冬季洗澡 “四不做”

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在寒冷的天气里洗个热水澡，是一件惬意的事情。很多人一到冬天就恋上洗桑拿、泡温泉，而且希望水温高一些，以驱走疲劳。不过，这背后隐藏着一些健康隐患。那么，冬季洗个健康澡，都有哪些注意事项呢？

1. 洗澡时间不过长

泡澡时间太长，会使皮肤表面失去油脂保护，容易产生干燥、瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。（剩余589字）

试读结束

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