“偷走”睡眠的原来是它

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工作业绩压力大、夫妻感情不和、孩子老是生病……32 岁的张女士近一年来感觉“压力山大”，睡眠质量也越来越差，有时候好不容易睡着了，又被轻微声响吵醒。她以为忍忍就过去了，谁知情况越来越严重，她的心情也越来越焦虑。

睡眠问题严重影响了张女士的生活状态，人变得无精打采，仿佛老了好几岁。她向睡眠中心专家求助。（剩余1925字）

试读结束

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