说说“你们以为的”清肺食物

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春天总是摆脱不了间歇性的雾霾预警。看到灰蒙蒙的天空，年轻人的第一反应是宅家开空气净化器、出门戴口罩，而老母亲的第一反应则是翻出橱柜里的黑木耳泡起来，雪梨银耳汤熬起来，再到菜市场买点鸭血做个菜！因为在她们眼里，这些天然食物才是真正的身体“清道夫”，多吃能把吸进肺里的雾霾清理掉。

的确，黑木耳、银耳、鸭血味道都不错，但在此要郑重告诉大家，这些食材并没有“你们以为的”那种清肺作用。（剩余2599字）

试读结束

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