“食”微也能知著

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吃饭吃得好，能让孩子从食物中获得答案，在食育中找到方向。

培养自控力

孩子在面对自己喜爱的食物时，怎样做到克制？这需要我们在食育中一点一滴培养孩子的自控力。

小朋友爱吃糖进而长龋齿的问题，困扰着很多家庭。为了让女儿从小养成好习惯，我特意带她去了儿童口腔医院，在看到其他孩子“惨不忍睹”的龋齿状态后，心中就有了不能吃太多糖的概念。（剩余964字）

试读结束

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