新视角下前手翻教学策略探析

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摘要：本文对前手翻技术教学中存在的问题进行了分析，前手翻是体操项目中一项非常重要的动作，是体操项目中最基础也是最重要的技术之一，它是一项身体向前、向上移动的动作，可分为平垫前手翻和助跑跳前手翻。它与跳马、高低杠等项目中的前手翻一样，都属于技术动作，只是在动作性质上有很大差异，前手翻是由摆荡和翻体两个过程组成，摆荡和翻身时都需要蹬地和转体，而高低杠则仅需要转体。（剩余8384字）

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