轻器械训练引入高校形体公共选项课的实验研究

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摘要:随着高校体育教学改革的发展,课堂教学不断推陈出新。形体课作为高校体育教学重要内容之一,也在不断寻求突破。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、实验法和数理统计法等研究方法,对轻器械引入高校形体公共选项课进行实验研究,结果表明,轻器械的合理利用能有效改善学生上肢,背部,臀腿的形态,能使学生增强自信,树立正确的审美观。(剩余6674字)

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