关于自由泳技术训练的要点探究

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在进行自由泳技术的训练中，实际自由泳的技术训练是一个综合性很强的训练，在这个过程中，不仅需要进行运动员身体素质上的训练，还需要对运动员的心理素质进行锻炼和培养，这样才能够全面的进行运动员综合素质的培养以及自由泳技术训练技巧的提高。笔者针对自由泳技术训练的要点进行分析和研究，并提出了一系列进行自由泳技术训练的方法，这样才能在不断培养自由泳运动员的过程中，实现自由泳技术训练技巧和能力的提升。（剩余4948字）

试读结束

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