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随着我国现代社会的不断发展，人们的生活水平也在不断提高，对于身体健康问题也更加重视。在这样的背景下，我国的体育事业也得到了迅速的发展。在开展体育训练的过程中有效应用拓展训练，可以有效提高体育训练的效果，充分发挥出体育训练的优势。提高学员的锻炼效果，充分发挥出体育训练的价值，具有十分重要的意义。因此，本文主要分析在体育训练中应用拓展训练的策略，为教练员以及体育事业从业者带来一定的参考和帮助。（剩余5107字）
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拓展训练在体育训练中的应用
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