十堰市高校体育选项课对大学生体质健康的影响研究

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随着我国高校体育教学改革进程的不断推进，改善和提高我国大学生体质健康状况也成为当今体育教育改革工作的重中之重。体育选项课作为高校体育与健康课程中的重要组织形式，不仅能让大学生自主选择选项课项目、自主选择任课教师，还能让大学生自主选择上课时间，充分激发了学生自主体育锻炼的兴趣，增强学生体质，为了探究不同体育选项课对大学生体质健康的影响。（剩余2931字）

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