跑步机与地面重复短跑训练对青年女子足球运动员短跑时间和高强度跑步能力的作用研究
一般情况下，足球比赛短距离冲刺的时间为5min-10min，并且穿插着短时间的恢复，其时间为60min-12min，这样是运动员最常见的一种形式。但是，在足球比赛中，经常会因为运动员自身的情况，导致无法发挥最佳的状态。其实，就是运动员的冲刺能力、跑步速度以及高强度短跑能力等方面较差。因此，为了提升运动员在足球场上的短跑时间，以及高强度跑步的能力，本文以青年女子足球运动员作为研究对象，对跑步机与地面重复短跑训练等足球运动员短跑时间和高强度跑步能力等，展开了分析和阐述，以供参考。（剩余5148字）