发怒

——情志伤人的元凶

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古往今来，广大养生爱好者和医学家最忌讳的一种不良情绪——怒。因为它是情志致病的罪魁祸首，严重危害人们的身心健康。但是，在日常生活中，有些人在家里或社会上遇到不顺心的事，就会大发雷霆、火冒三丈、怒不可遏，这样不仅于事无补，还会徒伤其身。

发怒，对人体健康来讲，有百害而无一利。中医学认为：“七情”之中，以“怒”对心脏危害最大。（剩余1777字）

试读结束

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