高校田径短跑训练中项目式训练的应用

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高校田径短跑承载着提升学生身体素质、塑造健康体魄的重要使命,同时也是培养学生运动技能、激发体育兴趣的有效途径。然而,传统的高校田径短跑训练模式受到多种因素的束缚,存在训练方法相对陈旧、单一,缺乏与时俱进的创新意识;对学生个体差异的关注不足等问题,导致学生的内在潜力难以有效激发,限制了高校田径短跑训练效果的有效提升。(剩余4966字)

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