怕冷的人要捂好身体4处防寒

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身体有4处防寒要塞

中医认为，寒邪入侵会导致人体气血运行不畅，诱发感冒、咳嗽、关节疼痛等症状。有关专家表示，要想将寒气“关”在体外，需堵好这几处。

脚底 温暖全身“寒从脚下生”，中医将脚底视为人体最易受寒的部位之一。脚底经络丰富，尤其涌泉穴（曲足卷趾时足心最凹陷中），是肾经的起始穴，具有温阳补肾的作用。（剩余1583字）

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