简单自测肺功能，三种办法提升

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肺是人体重要的呼吸器官。人体从外界吸入新鲜氧气，及时呼出细胞代谢所产生的二氧化碳来维持生命。

当人在做剧烈运动时，人体所需的通气量占正常人最大通气量的60%，还有40%备用。这40%备用的肺功能损伤时，我们无法感知，例如慢阻肺病的早期。

慢阻肺病在初期并不会给患者带来什么不舒服的感觉，等到患者因无法耐受的咳嗽、胸闷、喘息，或因不能耐受一些体力活动而就医时，会发现肺功能已经丧失很多了，想要恢复非常困难。（剩余728字）

试读结束

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