家庭医药·就医选药

2024年05期

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众多医学界人士加盟，为家庭就医选药及常见病等多方面做出实用性指导，涉及面广，内容贴切。《家庭医药》是中国3亿家庭解决医疗... 展开

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家庭养生

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皮肤饥渴症 触摸是我们的第一语言，有着不可替代的疗愈功能。上世纪40年代初，纽约市一名儿科医生为了挽救濒死的早产儿，要求医护人员每天都要搂搂襁褓中的宝宝，结果婴儿死亡率迅速下降趋近于零。行为主义心理学家们发现，肌肤的接触不仅能挽救婴儿的生命，更能使人生...

我国将进一步完善儿童医疗卫生服务体系 我国将进一步完善儿童医疗卫生服务体系近日，国家卫生健康委举行发布会，宣布将进一步完善儿童医疗卫生服务体系，以满足日益增长的儿童医疗需求。今年，该委将着重在机构建设、优化服务、人才队伍建设及政策配套方面发力。在机构建设上，要求各省份至少建...
晒太阳提高生育力 晒太阳提高生育力以色列特拉维夫大学和舍巴医疗中心研究人员，针对紫外线辐射如何影响生育晚期妇女卵巢中的特定激素分泌进行了详细研究。女性卵巢内有一种抗穆勒氏管激素（AMH），其由卵泡分泌，可反映卵巢的储备功能，即卵巢中剩余卵子的数量。随着年龄...
数说健康 2/3：英国《胃肠病学杂志》不久前刊登的东安格利亚大学的一份癌症研究报告指出，人们平时只要坚持多吃一些富含矿物质硒、维生素C和维生素E的食品，就可以把患胰腺癌的风险降低2/3以上。 12%：英国和荷兰科学家联合完成的一项最新研究发现，常吃奶...

近视800度“逆转”到100度，可信吗 这位网友表示，他的经验来自1923年出版的一本书《完美的视力》，通过视觉恢复闪现、放大闪现效果、自由控制3个阶段，在4个月时间里，将近视度数从800度降到100度。具体做法是：养成望远习惯，工作、看书或用电脑时，尽量保持在看得清和看不清的临...
“近视神药”获批上市！专家提醒：只能延缓近视 3月11日，国家药品监督管理局官网发布消息，沈阳兴齐眼药股份有限公司（以下简称“兴齐眼药”）生产的0.01%硫酸阿托品滴眼液已于3月5日获批上市，用于延缓儿童青少年近视的进展。目前，国内尚无近视相关适应证的同类产品上市。兴齐眼药的产品获批...

学会食养，远离疾患 每年的5月第三周为“全民营养周”，其设立旨在通过以科学界为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践，使公众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，让营养意识和健康行为代代传递，提升国民素质，实现“健康中国”。每个人、每个家庭...

4问4答，读懂耳源性眩晕 1.什么是耳源性眩晕？眩晕，是指人体主观感受到自身或周围物体、环境旋转或摇动的一种感觉。可分为前庭性系统性眩晕和非前庭性系统性眩晕，耳源性眩晕就属于前庭性系统性眩晕，是因前庭迷路感觉异常的引起的眩晕症状。耳朵除了听觉功能，还具有平衡能力...
哪些人容易得干眼症 8类人群易患病干眼症在眼科是一种很常见的疾病，是由多因素引起的慢性疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应，组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。干眼症的表现不仅仅是眼...
脸蛋红扑扑，警惕红细胞增多症 红细胞作为血液中数量最多的一类细胞，主要由骨髓中的造血干细胞在红系集落刺激因子的作用下定向分化为有核红细胞，后逐渐脱核成为成熟红细胞并释放至外周血中，由于其内含有血红蛋白而使血液呈现红色。人类红细胞为双凹圆盘状，独特的形状利于其在血管中穿梭...
嘴歪、眼斜、流口水……一文了解面神经炎 1.什么是面神经炎？面神经炎是指茎乳孔内面神经非特异性炎症导致的周围性面瘫，大部分为单侧发病，极少会出现双侧面部瘫痪，部分患者起病前有几天可有同侧耳后、乳突区轻微疼痛，可于72小时内达到高峰，通常表现为患侧口角歪斜、讲话漏风，不能做皱眉、...
不可忽视拇外翻 症状表现3特点本病具有以下3个特点：跖趾角增大在正常解剖结构中，跖趾角（指第一跖骨与第一趾骨之间的角度）通常小于15度。拇外翻症状出现时，此角度会增大，导致大拇趾指向足的外缘，与其他脚趾发生交叉或重叠。随着病变的加剧，角度的增大往往伴...
3措并举，延缓肌肉衰老 肌肉减少症和骨质疏松症一样，是一种无声无息却深藏隐患的流行病。有研究发现，骨骼肌从40岁左右开始在数量和质量上衰老，并且肌肉的总量以每年递减的速度减少。在40～50岁每年减少1%～2%，70岁后每10年下降30%，80岁以后丢失30%～50...
慢性肾炎是如何演变为尿毒症的 异常症状要警惕慢性肾炎通常起病缓慢、隐匿，临床上以血尿、蛋白尿、水肿、高血压为基本临床表现。 1.患有慢性肾小球肾炎疾病的病人，一般都存在血尿的情况，甚至在整个疾病周期内均存在血尿。可能是肉眼可见的血尿，也可能是镜下血尿；可能为间歇性的出...
心绞痛和心肌梗死有什么区别 心绞痛：心脏的求救信号冠心病，这个名字对很多人来说并不陌生。然而，它的全称“冠状动脉粥样硬化性心脏病”则更准确地揭示了这种疾病的本质。简而言之，冠心病是由心脏供血的主要血管——冠状动脉出现问题所引发的。这些血管可能因为各种原因出现狭窄或阻...
没感觉的“糖尿病前期”偷袭逾亿国人 那什么是糖尿病前期呢？它也被称为血糖调节受损（IGR），是指血糖水平高于正常范围但尚未达到糖尿病诊断标准的状态，包括孤立的空腹血糖受损（IFG）和糖耐量减低（IGT）两种情况。根据世界卫生组织（WHO）和美国糖尿病协会（ADA）的标准，糖尿...
当心，老年糖尿病患者易发生低血糖 临床上，老年糖尿病患者容易发生低血糖的原因最常见的为： 1.药物因素。随着年龄增长，人体的生理功能逐渐下降，包括胃肠道的吸收功能、肝脏的代谢功能等，这些因素会影响药物的代谢和利用。在使用胰岛素或胰岛素促泌剂时，如果剂量调整不当，易导致低血糖...
微创手术，治疗脑出血不再“脑洞大开” 近日，宁夏一对年轻夫妻带着二个月大的宝宝来到北京求诊。原来，小宝宝4天前突发右下肢抽搐，右上肢力弱，并向左侧凝视。经当地医院头部MRI检查，怀疑为左额颞部脑肿瘤或脑出血。北京的专家依据病史、当地影像资料和神经系统检查，考虑是脑出血。经过进一...

间歇性鼻饲，让吞咽障碍患者摆脱“大象鼻” 黄先生是我院康复科的一名患者，因卒中后遗留吞咽障碍不能自主进食，但他觉得“大象鼻”既影响美观又不舒服，所以很抗拒鼻饲管。经过评估，我们为他制订了间歇性鼻饲（IOE）方案。一开始，黄先生进食糊状流食，两周后吞咽功能有了明显改善；4周后就能够自...
老人和孩子，要警惕“下腰瘫” 近些年，在我院收治的脊髓损伤患儿中，因在学舞过程中练习“下腰”动作而导致无骨折脱位型脊髓损伤的占比第一，集中在4～7岁。这些患儿多是在练舞后出现腿疼无力的情况被送医，结果查出隐秘“内伤”。那么，何为无骨折脱位型脊髓损伤？该如何发现和治疗呢...
甲状腺癌手术前后，做好护理促康复 术前：做好体位训练在手术前1天的晚上，请确保饮食清淡，并在晚上10点后停止进食，但可以适量饮水。同时，在医生的建议下，进行颈部护理，保持颈部干净、干燥，并穿好病号服，长发患者请将头发束起。此外，为了降低术中风险，请在术前2周内避免服用阿司...
支架植入后，如何保护好心脏 规律作息术后应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，还要保证充足的睡眠时间。患者应保持心情愉悦，避免情绪波动和过度紧张，可以通过听音乐、阅读、社交等方式来调节情绪，减轻心理压力。均衡饮食好的饮食习惯可以帮助维持血管健康，减少胆固醇和...
脚踝扭伤后，要注意避免再扭伤 许多人在遭遇脚踝扭伤后，第一反应通常是使用一些传统的家庭疗法，如涂抹红花油或使用热毛巾敷在受伤的部位。这些方法的确可以在一定程度上缓解疼痛，使人们误以为伤势已经得到缓解，从而忽视进一步的治疗。然而，这种观念其实是错误的。脚踝扭伤并不像我们想...
科学运动，用“心”康复 心脏康复适应证包括但不限于：急性心肌梗死、慢性心力衰竭患者，接受过冠状动脉旁路移植术（CABG）、经皮冠状动脉介入治疗（PCI）、心脏瓣膜手术、心脏起搏器手术、心脏移植手术的患者，慢性稳定型心绞痛、高血压、血脂异常、糖尿病及其代谢综合征、周...

铝碳酸镁：护胃先锋 胃黏膜保护剂具有保护胃黏膜、促进组织修复和溃疡愈合的作用，是治疗慢性胃炎、消化性溃疡和胃食管反流等疾病的常用药物，该类药物常见的有铝碳酸镁、硫糖铝、枸橼酸铋钾和米索前列醇等。其中，铝碳酸镁除了能发挥胃黏膜保护作用，还能中和胃酸，其服用后产生...

治疗呼吸道感染，可以使用哪些药 常见的呼吸道感染的病原体有—— 1.流感病毒：是引起流感的主要病原体，它分为A（甲）、B（乙）、C（丙）3个亚型，其中A和B亚型是人类流行病的主要原因。 2.支原体：是目前已知能独立生存的最小微生物，它既不是细菌也不是病毒，临床上常被归为“...
儿童如何补充维生素A 维生素A是一种脂溶性维生素，是儿童时期必不可少的维生素之一，在儿童的健康中起着至关重要的作用。维生素A不能由人体合成，补充维生素A是全球健康降低儿童发病率和死亡率的最佳、最安全的几项干预措施之一。世界卫生组织通过多中心调查，就儿童使用维生素...
使用中成药，也要注重安全 1.什么是中成药？目前中成药的概念有狭义与广义之分。狭义的中成药主要是指以中药饮片为基本原料，依据我国传统中医药理论，参照一定的配方，将中药加工制作成具有一定规格并符合我国药品法规定的药物。它一般标明了药物的主要作用、主治病症、应用剂量...
服用降压药，需避开9大误区 误区1：未见明显症状就无需服用降压药有的高血压患者会出现头晕、头痛、疲劳、心悸等一系列短期不适症状，但也有很多患者不会出现任何症状。这些患者觉得自己没出现任何不舒适感，再加上较为担心用药产生的不良反应，就选择不接受任何治疗。此行为十分危险...
警惕药物性肝损伤 药物性肝损伤，也称药物性肝炎，顾名思义是指在药物使用过程中出现的肝脏损害。该损害可能是由于药物本身或其代谢产物对肝脏的直接毒性作用，也可能是由于个人特异体质对某些药物的过敏反应或代谢异常引起的。近年来，随着药物种类和数量的增加，药物性肝损伤...

急性踝关节扭伤，中西医结合效果好 踝关节是人体重要的承重关节，也是日常生活中极容易受伤的关节。其中，负重过大、过度内外翻等都是引发踝关节急性扭伤的主要因素。若存在严重踝关节扭伤问题，会引发踝关节处存在继发性不稳以及创伤性关节炎的情况。此外，若发生踝关节不稳的问题，则踝关节扭...
中药汤剂优势多，服用事项要记好 服药时间传统中医理论中强调“顺时而治”，即考虑人体生理活动规律，遵循自然界的时间变化来指导服药。汤剂一般每日1剂，分早晚两次服用，可根据病情增减次数。至于饭前还是饭后服用则主要取决于病变部位和性质，如病在胸膈以上（心、肺），如眩晕、头痛、...
治疗支气管扩张症，重在宣肺泻热 支气管扩张症属中医“咳嗽”“咯血”“肺痛”“肺胀”等范畴。中医学认为，本病自邪热犯肺到形成肺络损伤，是慢性渐进过程，病程缓慢，本虚标实贯穿病程始末。肺脾两虚为本，外邪侵袭为标。本病初起主脏属肺，渐可累及肝、脾，日久累及心、肾，肺络损伤是本病...
我来荐方 桃仁液外涂治荨麻疹取鲜桃仁500克，置1000毫升酒精中。夏、秋季浸泡7日，冬、春季浸泡15日。浸泡后过滤装入瓶中，密封备用。每当荨麻疹发作时，用棉签蘸桃仁液，外涂于患处。每次发作即涂，涂后瘙痒即止，随后风疹块可消失。四川彭州胡佑志 ...
穴位养生：委中穴 委中，经穴名。出自《灵枢·本输》，别名腘中、郄中、血郄，属足太阳膀胱经。定位位于膝后区，腘横纹中点。功能主治开窍苏厥，舒筋活络，清热凉血。主治腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证，腹痛、急性吐泻等急症，以及隐疹、丹毒，小便不利、...

预防口腔癌，别沾烟酒和槟榔 常见的头颈部恶性肿瘤口腔癌是发生于口腔的鳞状细胞癌，是因口腔内结构覆盖的黏膜细胞生长失控而导致的癌症。口腔癌可涉及人体的舌、面、唇、腭、口底、上下颌骨等器官，因此可分为舌癌、颊癌、唇癌、牙龈癌、颚癌、口底癌、上下颌骨癌等。口腔癌容易发生颈...
儿童牙齿矫正，抓住黄金时期 矫正不一定要等到牙齿全部换完很多牙齿发育的潜在隐患在乳牙期已经埋下，如果家长没有给予足够的重视，对儿童已有的一些明显错畸形没有及时纠正，那么很有可能使得恒牙期的正畸治疗“不堪重负”，甚至错失良机，无法达到理想且稳定的治疗效果。对于一些特殊...
口腔问题不重视，容易诱发7种病 龋齿（龋病）龋齿是一种慢性传染性疾病，主要表现为牙釉质的溶解，形成龋洞，是因牙菌斑中的细菌与食物残渣结合产生酸，腐蚀牙釉质所致。早期可能无明显症状。龋洞扩大后，可能导致牙齿敏感、疼痛，严重时可引起牙髓感染，出现持续性剧痛。对早期的龋洞，...

儿童流感不可怕，科学预防是关键 儿童流行性感冒发病快，感染流感病毒后儿童的体温会升高，可以达到38℃以上，还会出现咳嗽、肌肉酸痛等情况。如果出现了这些情况，应避免儿童和其他人接触，还要进行隔离治疗。治疗4举措就目前来看，对于流行性感冒的治疗主要是对症治疗或支持疗法，感...
月经不规律、变胖？警惕多囊卵巢综合征 多囊卵巢综合征是一种生殖内分泌代谢性疾病，常发生于育龄女性。该病以高雄激素血症、排卵功能障碍、卵巢多囊样改变为特征，不仅累及卵巢，还会影响心理健康以及全身的代谢。临床上，其症状表现主要包括：月经异常即月经周期不规律、月经稀发、量少或闭...
月经紊乱，小心子宫内膜癌 实际上，如子宫内膜癌等疾病，经常会“伪装”成月经紊乱而靠近我们，如果不及时接受治疗干预，会影响到女性朋友的身体健康。因此，在发生月经紊乱时，千万不能掉以轻心。重视疾病信号子宫内膜癌，是指发生于子宫内膜的一种恶性肿瘤，是常见的女性生殖系统...
问答川崎病 1.川崎病属于什么性质的病？川崎病属于全身性以及自限性的血管炎症疾病，既不属于传染病，也不属于感染性疾病，更不是先天性疾病，属于一种免疫性疾病，通常会出现中小血管病变。2.哪些孩子易患川崎病？其实每个年龄段都可能患上川崎病，不过5岁以下...

得了冠心病，必须戒烟吗 吸烟与冠心病的发生有关系吗？多项研究表明，吸烟是诱发冠心病的主要因素之一。吸烟量越大、时间越长，冠心病发病及死亡的风险也就越高。那么，吸烟与冠心病之间究竟有何关联呢？烟草燃烧后产生的烟雾中含有7000多种化学物质，其中250多种是有害的...
无痛人流：过程不痛苦，后果很严重 在门诊上，我们经常遇到多次人流的女性。她们中有些是因为疾病或习惯性流产等原因，但更多的却是因为对避孕知识的不了解，或是轻率对待性生活，导致非意愿妊娠后不得不选择人流。其中，1年内特别是6个月内重复人工流产的危害尤为严重，成为“高危流产”之一...
咯血呕血有不同，别再傻傻分不清 咯血，是指喉及喉以下呼吸道出血经口腔咯出，多因支气管或肺部出血所致。咯血前常有喉部发痒感，血中常混有痰液。轻度咯血可能仅为痰中带血丝或痰中带血；大咯血时，血液从口、鼻涌出，若排出不及时，可能阻塞呼吸道，造成窒息。呕血，则是指上消化道（指屈...
警惕“运动杀手”——横纹肌溶解症 横纹肌溶解，一种看似远离我们日常生活的疾病，实际上正在无声无息地影响着许多人的生活。2021年我科收治两例横纹肌溶解患者，16岁的王同学和卢同学因2天前参加校组织的运动会5km长跑、做俯卧撑后出现双下肢疼痛，活动受限、乏力，伴发热及腹痛、酱...
急性心肌梗死救治，这些知识要记牢 典型症状莫忽视急性心肌梗死是一种严重的心血管事件，通常由于冠状动脉的急性闭塞引起。冠状动脉是负责为心脏提供血液和氧气的主要血管。当冠状动脉遭到突然阻塞时，心肌供血急剧减少或中断，导致心肌缺血和坏死。本病最典型的症状是剧烈的胸痛，有时候被描...
剖腹产术后，应重视伤口护理 剖腹产疤痕主要是孕妈妈们在进行剖腹产手术后伤口留下的痕迹，通常呈现出白色或是白灰色，比较光滑且质地坚硬。在剖腹产手术结束后2～3周之后，剖腹产手术刀口结疤，疤痕开始增生，并在皮肤表面上呈现出局部发红、发紫、变硬、突出等情况，疤痕处有新生代神...
7招，助您有效预防慢阻肺 4类高危人群要注意（1）从事重污染工作的人群。长期在污染严重的环境中工作，空气中的大量粉尘、有毒物质、颗粒等，可经呼吸进入肺部，引起肺部感染或肺部损伤的情况，导致慢阻肺的发生。（2）长期吸烟的人群。相比于不抽烟的人群来说，吸烟人群患慢阻...
产科超声检查：守护母婴健康的关键之旅 我国新生儿出生畸形率约为5%，是出生缺陷较高的国家之一。出生缺陷不仅影响人口质量，还给家庭和社会带来沉重的经济负担和照护压力。研究证实，超过90%的严重性人体结构畸形可以在产前通过超声检查被发现，从而及时进行医学干预。因此，按照医生建议进行...
急性脑外伤：CT与MRI如何选 急性脑外伤，又称颅脑创伤，是指头部受到外力作用导致的颅脑组织及器官损伤。这种损伤可能导致意识障碍等严重并发症，致残率和死亡率均较高。因此，对于急性脑外伤患者来说，及时、准确的诊断至关重要。而在这个过程中，神经影像学检查发挥着不可替代的作用。...
不可不知的控糖“金标准”——糖化血红蛋白 评估糖尿病的关键指标糖化血红蛋白，这一独特的生物标志物，通过红细胞中的血红蛋白与血清中的葡萄糖非酶促反应结合而成，反映了人体过去2～3个月的平均血糖水平。由于其生成过程的持续、缓慢与不可逆性，糖化血红蛋白成为临床中评估糖尿病患者血糖控制状...
免疫力怎么样？淋巴细胞亚群检测告诉你 人体免疫力有3道防线免疫力，简而言之，就是机体抵抗外来侵袭、维护体内环境稳定性的能力。从医学的角度来看，人体免疫力主要由3道防线构成。第一道防线是我们的皮肤和黏膜，它们像盾牌一样保护着我们，阻挡外界的病毒和细菌。然而，当这道防线受损时，细...
通过饮食调理改善胃部不适 胃酸过多这种情况的人群，需要避免摄入过多辛辣、刺激性食物。这类食物会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。相反，应多选择碱性食物，如土豆、燕麦等，它们具有中和胃酸的作用，有助于缓解胃酸过多的症状。此外，适量摄入富含B族维生素的食物，如瘦肉、豆类等，...
骨科手术后，如何摄入饮食与营养 重视优质蛋白质的摄入蛋白质是身体细胞修复和组织生长的基础，对于骨科手术后的患者来说尤为重要。术后患者应选择富含高质量蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼类、豆类、蛋类和低脂乳制品等。这些食物不仅富含优质蛋白质，还提供了必要的氨基酸，有助于支持身体...
关注孕期营养，让孩子健康“起跑” 孕期营养的重要性，早已成为医学界的共识。大卫·巴克的经典研究为我们揭示了孕期营养状况不佳可能带来的深远影响——后代成年后一系列健康问题的风险升高。这一发现引领了全球学者对孕期营养与后代健康关系的深入研究，进而催生了“健康与疾病的发...
老年糖尿病患者应做好日常生活管理 糖尿病对老年患者的影响是多方面的。除了常见的高血糖问题，还可能引发心血管疾病、视力下降、肾功能衰竭和神经病变等严重并发症。这些并发症不仅影响患者的生活质量，还可能危及生命。因此，老年患者需要格外关注血糖控制，以及如何通过饮食和日常活动来维护...
养生菜谱 百合粥食材：鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。做法：糯米煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，冰糖调味。如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。功效：补中润肺，清心安神。海带佛手浆食材：豆浆300克，海带60克，佛手10克...
接种宫颈癌疫苗时要注意什么 研究发现，大多数宫颈癌的发病都与HPV感染有关。因此，接种HPV疫苗，即我们通常所说的宫颈癌疫苗，能够预防与HPV感染相关的疾病，从而大大降低患宫颈癌的风险。接下来，我们将为大家科普关于接种宫颈癌疫苗的一些重要注意事项。目前，针对宫颈癌的...
掌握“ABCD”原则，远离艾滋病 日常接触不会感染HIV HIV主要通过以下几种方式传播—— 性接触传播：这是艾滋病病毒传播的主要途径。无保护的性行为，包括性交和口交，如果一方感染了HIV，另一方也有很大的风险被感染。血液传播：艾滋病病毒可以通过血液传播，例如共用注射器、...

“奶奶的梦中情孙”体重合理吗 对于正处于生长发育关键期的儿童和青少年来说，保持合理的体重至关重要。它不仅关乎外貌，更与身体健康、心理健康以及社会适应能力紧密相关。合理的体重有助于预防儿童期和成年期的多种疾病，如肥胖症、2型糖尿病和心血管疾病等。同时，适度的体重还能提升孩...
脑卒中家庭康复指南 语言障碍训练对于脑卒中后出现的语言障碍，患者可以通过一系列的训练来改善。首先，从简单的面部肌肉锻炼开始，如张口、伸舌头、鼓腮等动作，逐渐过渡到软腭的锻炼。在练习发音时，可以让患者放慢说话速度，从单个字母或音节开始，逐渐过渡到词语和句子。在...
手足口病不可怕，科学防治有方法 手足口病虽然全年都可能发生，但以夏秋两季为发病高峰期。该病通常由肠道病毒引起，柯萨奇病毒A16型和EV71型是较为常见的病毒株。感染后，患者会经历2～7天的潜伏期，随后可能出现轻微症状或无症状。大多数患者无需特别治疗，症状会在数天内自然缓解...
处方审核，为安全用药保驾护航 处方审核是中药师工作的重要一环，它要求中药师对患者的处方进行细致入微的审核和确认。在这个过程中，中药师不仅要对患者的个人信息进行复核，确保处方与患者身份一致，还要对处方的合理性、安全性进行评估。这包括对患者姓名、科别、年龄等信息的核对，以及...