家庭医药·就医选药

家庭医药·就医选药

2024年12期
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众多医学界人士加盟,为家庭就医选药及常见病等多方面做出实用性指导,涉及面广,内容贴切。《家庭医药》是中国3亿家庭解决医疗...     展开

类型

月刊

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家庭养生
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目录

健康新语

餐后低血压
当前,高血压已引起社会广泛关注,但老年人的常见症状——餐后低血压(PPH)却往往被大众忽略。 餐后低血压是老年人常见而特有的疾病,主要表现为餐后血压较餐前明显下降,下降严重且急性者可出现黑蒙、晕厥、跌倒,甚至发生心脑血管事件。餐后低血压的诊...

每月健康扫描

“健康素养66条”核心内容将纳入学校健康教育
“健康素养66条”核心内容将纳入学校健康教育 近日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍“时令节气与健康”有关情况。国家卫健委新闻发言人、宣传司副司长米锋表示,儿童青少年的健康是全生命周期健康的重要基础。在今年上半年,国家卫健委专门发布了“健康素...
多吃绿叶菜防蛀牙
多吃绿叶菜防蛀牙 大部分人从小就知道,吃糖多可能导致蛀牙。那什么食物能防止蛀牙?近期,日本东北大学牙科研究生院发表在《龋齿研究》杂志的一项研究首次报告,多吃蔬菜有助预防蛀牙。 研究团队在牙科门诊采集了18名患者上颚臼齿处的牙菌斑,并将硝酸盐...
数说健康
15~20:消化酶有限,囫囵吞枣会增加胃动力消耗,因此细嚼很重要。细嚼能将食物嚼碎成“食泥”,便于消化和吸收。食物种类不同,咀嚼次数也不同,一般建议咀嚼15~20下,肉类等需更多次数。 15:正常人每分钟眨眼约15次,这是保护眼睛的重要生理...

热点关注

进口原研药为何难购
一些进口原研药淡出视线 生活中,大家常以进口药和国产药对药物进行区分,其实我国大部分进口药是原研药,国产药多为仿制药。原研药就是原创性新药,要经过大量试验研究,在确定药物疗效显著、不良反应在可接受范围内才可上市。因此,原研药研发时间长、成本...

特别策划

减重,需采取多学科协作诊疗
近年来,我国对肥胖控制的重视程度在提高。2015年以来,相关权威部门或机构先后制定并发布了《中国肥胖预防和控制蓝皮书》《儿童肥胖防治实施方案》《中国成人超重肥胖防治指南(2021)》《肥胖防治专家共识》《成人肥胖食养指南(2024年版)》《...

预防与治疗

4个问题了解胆囊癌
1.为什么会得胆囊癌? 胆囊癌形成的主要危险因素是胆囊结石和慢性胆囊炎。85%的胆囊癌患者都有胆囊结石,且结石愈大,癌变率愈高。胆囊息肉也是胆囊癌的常见危险因素,对于直径1cm的息肉,建议行胆囊切除手术。胆囊癌的其他危险因素包括肥胖、代谢症...
常穿高跟鞋,易患拇外翻
那么,为什么会发生拇外翻呢? 首先,遗传因素在拇外翻的发病中占据了很大比重。许多研究发现,拇外翻在家族中有明显的聚集现象,尤其是青少年患者中更为常见。但具体的遗传机制目前尚不完全清楚,还需要进一步的研究来揭示。 其次,不良的穿鞋习惯也是导致...
怎样应对中老年女性盆底功能障碍
女性盆底功能的维持需要肌肉、结缔组织和神经相互作用,而处于围绝经期和绝经后的女性,雌激素水平逐渐下降直至趋零,阴道上皮和固有层的平滑肌萎缩,阴道区域的血流灌注减少,胶原和组织弹性丧失,导致阴道黏膜变薄和脆弱;同时,雌激素缺乏,导致子宫韧带胶...
中医外治法治疗神经根型颈椎病
根据受累部位和临床表现,颈椎病可分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病和混合型颈椎病(含两种或两种以上的颈椎病统称为混合型)。其中,神经根型颈椎病是颈椎病分型中病发率最高的,约占颈椎病发病率的60%~...
天天刷牙还口臭?可能是这些原因
当口腔内的食物残渣、机体的死细胞等有机物在细菌的作用下分解时,会产生一系列挥发性气体,这些气体包括硫化氢、甲基硫醇等,它们具有强烈的不良气味,并随着我们的呼吸和说话不经意间散发到空气中,造成社交尴尬。硫化氢和甲基硫醇作为口腔来源的主要挥发性...
别让寒风吹出嘴歪口斜
1.什么是面神经炎? 面神经炎俗称面瘫、“歪嘴巴”、“吊线风”,它的主要特征就是面部表情肌群的运动功能出了问题,是由于面神经受损所引起的。面神经是我们面部表情肌肉运动的主要神经,它控制着我们的面部表情;一旦面神经出现问题,我们的脸部就会出现...
积极干预,坚守心血管病“最后的战场”
多因素导致“生命泵”失去动力 慢性心力衰竭(简称“心衰”)是指心脏无法有效地将血液泵送到全身,以满足身体的需求。我们可以把心脏想象成一个泵,每次收缩都会把血液输送到全身。当这个泵的功能逐渐减弱时,就会出现心衰的情况。心脏的负担加重可能是由于...
利用新技术,提高糖尿病的自我管理效率
动态血糖监测系统 动态血糖监测系统(CGMS)是一种先进的技术,通过感应器监测皮下组织间液葡萄糖浓度,从而反映血糖水平。它可以提供连续、全面、可靠的全天血糖信息,帮助患者和医生更好地了解血糖波动的趋势。相比传统的指尖血糖测量,CGMS减少了...
脑梗塞三级预防策略,保护生命的3道屏障
一级预防:降低脑梗塞风险 一级预防,是预防脑梗塞发生的第一道防线,其核心在于“未病先防”。这一阶段的重点在于主动筛查和管理各种血管危险因素,通过改变不良生活方式,力求使脑血管病不发生或推迟发生。据统计,90%的脑卒中风险可归因于10个可控的...
预防冠心病,从健康生活开始
了解诱发因素 冠心病的全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。 冠心病的发病因素可分为不可控和可控两大类。不可控因素包括: 年龄 临床上,冠心病多见于...

康复指南

PICC置管:安心治疗的新选择
PICC是一种通过上肢静脉(如贵要静脉、头静脉或正中静脉)穿刺置管,将导管尖端送入上腔静脉的输液方式。上腔静脉作为体内的一条粗大的静脉血管,其容量大、血流速度快,使得药物进入体内后能迅速被稀释,从而大大减少药物对血管的刺激性,提高了治疗的安...
老年人如何改善失眠
成因复杂 失眠,作为一种常见的睡眠障碍,主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍以及早醒等症状。对于老年人而言,其失眠的原因复杂多样。 生理机能衰退 随着年龄的增长,老年人的机体功能逐渐下降,各种慢性疾病如心脏病、关节炎、肺病等的发生率也随之增加。...
战胜甲状腺癌,在家做好护理
甲状腺癌主要发生在甲状腺组织中,其病理分型对疾病的诊断、治疗及预后评估至关重要。该疾病主要分为4种类型:乳头状癌(最常见,预后良好,恢复快)、滤泡状癌和髓样癌(相对较少见,预后一般,恢复较慢)以及未分化癌(罕见,预后差,恢复困难)。对于甲状...
肾移植后应该注意些什么
术后用药管理 肾移植术后,患者往往需要长期服用免疫抑制剂等药物,以预防排斥反应,这是确保移植肾脏存活的关键。因此,用药管理显得尤为重要。 按时服药,严守医嘱 患者必须严格按照医生的指导,按时、按量服用免疫抑制剂,切忌私自调整剂量或漏服。任何...
口腔修复3技术,重塑世间美笑容
固定义齿修复技术 固定义齿修复是通过将修复体固定在自然牙齿或牙体上,以恢复牙齿的外形、功能和咀嚼能力。这种修复方式因其稳固性和美观性而备受青睐,被称为“固定假牙”。 材料选择 固定义齿修复的材料多种多样,包括金属合金、烤瓷和全瓷等。金属合金...
手术期间,如何防范老年人认知障碍
据发病期可分3类 围手术期认知障碍是指老年患者在手术前或手术后出现的认知功能下降或改变。根据发病时间的不同,围手术期认知障碍可以分为以下几类: 术前存在的认知功能改变 一些老年患者在手术前就已经表现出不同程度的认知功能下降,如记忆力减退、注...

专家评药

降压新星:沙库巴曲缬沙坦
《中国高血压防治指南(2024年修订版)》除了介绍传统降压药血管紧张素转换酶抑制剂(普利类,ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体抑制剂(沙坦类,ARB)、β受体阻滞剂(洛尔类)、钙拮抗剂(地平类,CCB)和利尿剂(如氢氯噻嗪、吲达帕胺等),还新增了...

用药之道

“一周一针”的降糖药——度拉糖肽
1.什么是度拉糖肽? 度拉糖肽作为一种新型的长效胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂,与GLP-1结合后,既能促进胰岛β细胞的胰岛素分泌,又能抑制胰岛α细胞的胰高血糖素的分泌,还能延缓胃排空时间,减少进食量,从而达到降糖减肥的效果,同...
用中药,如何减少不良反应
合理选择药材与炮制工艺 中药的来源多样,不同产地、不同批次的药材质量可能存在差异。因此,合理选择高质量的药材是减少不良反应的重要前提。首先,购买中药材时应选择信誉良好的药店或医疗机构,确保药材来源可靠、质量有保障。其次,了解药材的基本知识,...
尿路感染如何用药
排尿不适是主要症状 尿路感染(UTI)主要由病原体(以革兰阴性杆菌为主,大肠埃希菌是首位的病原菌,其次是革兰阳性球菌、克雷伯菌及假单胞菌属)感染尿道、膀胱、尿输尿管或肾脏引起。大多数尿路感染是由单一菌种多见,但在复杂性尿路感染可见两种以上细...
经常失眠,药物治疗也是安全的选择
常用药物有多种 常见的治疗睡眠障碍的药物有—— 1.苯二氮卓类药物:常用艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、劳拉西泮等。这类药物药效持久,可改善入睡困难,增加总睡眠时间,但可能引起白天困倦、头昏、乏力、认知功能减退等副作用,持续用药容易产生依赖性和...
使用止痛药,需要注意这些问题
1.止痛药有哪些种类? 止痛药主要分为三大类,第一类是非甾体类抗炎药(NSAIDs),多为非处方药,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等,大家在药店可以自行购买,也是大家在日常生活中接触得最多的一类;处方药有双氯芬酸钠、阿司匹林等,此类药物应用广泛,...
调气血、健脾胃,中医内科显身手
临床常见3类脾胃病 胃痛 胃痛根据发病因素可分3类。 (1)寒邪客胃型:胃痛暴作,恶寒喜暖,得温痛减,遇寒加重。这是因为寒邪凝滞胃腑,导致胃气不通而痛。例如,有些人在受寒后,尤其是腹部着凉会突然出现胃部疼痛,喝些热水或者用热水袋热敷后疼痛会...
失眠多梦,可选中草药调理
夜交藤:安神镇静 夜交藤,中药名,为蓼科植物何首乌的藤茎,其性味甘平苦,温和不燥,归心、肝经。入药部位为藤茎或带叶的藤茎,夏秋采割或秋冬采割藤茎,去叶后晒干或烘干,以枝条粗壮、均匀、外皮棕红色者为佳。夜交藤具有养心安神、祛风通络之功效。 配...
中医骨伤自然疗法,助力骨骼康复
中医骨伤治疗分为药物疗法和非药物疗法两类。其中药物疗法又分内服和外用两种。 中药内服 根据中医骨伤的辨证论治原则,对于不同类型的骨伤会采用不同的方剂。在骨折初期,以活血化淤为主。常用的方剂有桃红四物汤,其中桃仁、红花有活血化淤的作用,当归、...
我来荐方
黄连吴茱萸外敷涌泉治急性扁桃体炎 取黄连30克,吴茱萸20克,共研成细末,混匀贮瓶备用,每次使用时取药末适量,用醋调成糊状,于每晚临睡前敷于双侧涌泉穴,纱布覆盖,胶布固定,第二天早晨取下,每天1次,一般连用3次为1个疗程。 四川彭州 胡佑志...
人中穴
人中:上唇上方正中的凹痕,又名“水沟穴”。定位 人中穴位于人体鼻唇沟中点,是一个重要的急救穴位。 功能主治 人中为醒脑开窍的重要穴位,其最突出而明确的功效就是救治危急,在特殊情况下对人体起保护作用。危急之时刺激人中穴可醒神开窍、调和阴阳、镇...

专病门诊

学会呼吸康复,让呼吸更自由
呼吸康复的重要性是多方面的:首先,它旨在减轻或控制呼吸道的急性症状和并发症;其次,它努力从根本上解决疾病所导致的机能失调和精神上的影响;再者,通过主动呼吸与运动训练,它致力于挖掘患者的呼吸机能潜力。此外,呼吸康复还指导患者在日常生活中尽可能...
关注慢阻肺,识别早期预警信号
早期预警5信号 (1)持续性咳嗽。经常咳嗽,特别是在早晨或晚上,可能是慢阻肺的早期迹象。随着病情发展,咳嗽可能持续不断,尤其在冬季和春季更为明显。咳嗽可能伴有白色、黄色或绿色的痰,有时带血丝。同时,患者可能感到呼吸困难、胸闷和活动耐力下降。...
6问肺结节
1.什么是肺结节? 肺结节是指肺部影像上表现为直径≤3cm的局灶性密度增高的实性或亚实性肺部阴影,可单发或多发。 实性结节:肺内高密度影,在CT纵隔窗上表现为均匀的软组织密度,能够掩盖其中走行的血管和支气管影。 亚实性结节:又可分为纯磨玻璃...
值得重视的鼾症
常见6大危害 1.睡眠质量下降。SAS患者夜间睡眠时,反复出现的呼吸暂停会导致睡眠中断,使患者无法进入深度睡眠,从而影响睡眠质量。 2.日间功能障碍。由于夜间睡眠质量差,患者白天容易出现疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状,严重时可能导致工...
呼吸道疾病来袭,做好预防是关键
支气管炎 支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病,尤其在寒冷的冬季更为多发。为了有效预防支气管炎,我们要做好以下几点: (1)保持室内空气清新。冬季人们倾向于待在室内,但通风不良容易滋生病菌。因此,应定期开窗通风,保持室内空气流通。建议使用加湿器...

妇幼特区

性早熟:不可忽视的成长警钟
性早熟具体5表现 在了解性早熟表现前,首先需对性早熟有一个科学的认识。医学上,性早熟被定义为孩子在达到正常性发育年龄之前,提前出现第二性征。具体而言,性早熟主要表现包括: (1)第二性征的发育。在女孩7.5周岁前和男孩9周岁前,观察到第二性...
孕期遇上胎膜早破,怎么办
病因复杂多样 胎膜早破的病因复杂多样,主要包括以下几个方面: (1)生殖道病原微生物上行性感染是主要原因,常见病原体如厌氧菌、衣原体、B族链球菌(GBS)等会上行侵袭宫颈内口局部胎膜,导致胎膜局部张力下降而破裂; (2)胎位异常或头盆不称等...
孩子腮帮子鼓起,警惕流行性腮腺炎
疾病常见症状要了解 腮腺炎病毒可经过呼吸道飞沫传播,当患者接触被唾液污染的餐具或者玩具时,就可能会引起感染。未患过腮腺炎且未接种麻风腮疫苗的儿童和青少年都属于易感人群。腮腺炎病毒进入人体后,不会立马出现相应症状,需要潜伏2~3周后,部分孩子...

健康生活

病理检查,何以为诊断“金标准”
首先,我们来了解一下病理检查的定义。病理检查是一种通过对病变组织或细胞进行显微镜观察、化学染色、免疫组化等技术手段,以揭示病变性质、范围、程度以及病因的一种检查方法。它主要通过对病变部位的形态学特征进行分析,结合临床表现和其他辅助检查结果,...
孩子掉牙期间,有必要使用间隙保持器吗
可帮恒牙“占座” 一些儿童,因饮食精细化程度较高,以及口腔清洁又没有到位,乳牙会早早地出现龋坏、脱落。对于一些炎症严重的乳牙,为了不影响继承恒牙的萌出和发育,医生通常会建议需要尽早拔除。然而,在继承恒牙萌出前的一段时间内,两边的牙齿会向缺隙...
冬令进补,选择适合自己的膏方
传统中医的精髓 膏方,又称膏滋、煎膏,通常由多种中药材经过长时间煎熬浓缩而成。膏方历史源远流长,最早可追溯至汉代张仲景的《伤寒杂病论》,其中记载了多种膏方的应用。在中医药学的丰富宝库中,膏方以其独特的制备工艺和显著的疗效,被誉为“中药之精华...
急性心梗的护理,不能陷入3误区
误区一:不改变不良饮食习惯 心肌梗死患者在康复期间,往往容易忽视饮食调整的重要性,继续维持高脂肪、高盐、高糖的不良饮食习惯。这种状况不仅会延缓康复进程,还可能增加复发的风险。 【正确做法】患者应遵循低脂、低盐、低糖、高纤维的饮食原则,多吃新...
保护腰椎,从日常做起
改善生活习惯保护腰椎健康 1.调整坐姿,避免久坐不动。现代办公环境中,很多人长时间伏案工作,这会对腰椎造成极大的压力。久坐时,腰椎承受着身体大部分的重量,容易导致腰椎间盘受压,从而增加退变和突出风险。正确的坐姿应保持脊柱自然曲线,确保腰背部...
有机磷农药中毒,或许离我们并不远
有机磷农药是一类含有磷元素的有机化合物,因其高效、广谱的杀虫效果而被广泛应用于农业生产中,对抗害虫、保护作物起到了重要作用。然而,这类农药也具有较强的毒性,对人体和动物都有害。当人体通过皮肤接触、吸入或误食等方式摄入有机磷农药时,就可能发生...
从浅龋到拔牙,如何保护自己的牙齿
浅龋:初期问题 浅龋,也被称为初期龋齿,它始于牙釉质层内部的细微脱矿现象,由于这一过程不会立即引发疼痛或其他明显不适,因此常被忽视。然而,若不及时关注并处理,浅龋会迅速恶化,逐步侵蚀到牙本质,最终影响牙髓腔,导致严重的口腔健康问题。 浅龋的...
警惕!橄榄根也可导致严重肝损伤
1.橄榄根是什么样的药物? 橄榄根作为橄榄科植物的根部,是传统中草药,其主要分布于福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地区,味苦、性寒,归脾、肾经,具有多种功效。其含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分,能帮助患者补充身体所需的...
生腌虽鲜美,小心病从口入
肝吸虫病危害极大 肝吸虫病,临床上也称为华支睾吸虫病,是一种由华支睾吸虫寄生在人体肝胆系统引起的食源性寄生虫病。华支睾吸虫是一种常见的寄生虫,常寄生于淡水鱼、虾等水生动物体内。当人或动物食用被肝吸虫活囊蚴寄生的淡水鱼虾后,囊蚴会通过消化道进...
肿瘤标志物:捕捉癌症的踪迹
肿瘤标志物,是指在肿瘤发生和增殖过程中,由肿瘤细胞合成、释放或机体对肿瘤细胞反应而产生的一类物质。其种类繁多,包括蛋白质、酶、激素、糖类、抗原等生物分子。临床上常用的多为以下几种肿瘤相关抗原,它们在肿瘤早期筛查、辅助诊断、疗效观察、病情监测...
12类人群,要查下“甲功”
基于甲状腺的功能,存在以下12种情况的人群,要及时接受甲状腺功能检查:在短时间内,体重出现不明原因的快速增加或减少;经常出现心律、心率异常;存在不明原因的腹泻或便秘症状;多汗、怕热、手抖;畏寒、贫血、嗜睡、懒言少动;失眠、烦躁,且脾气急躁易...
转氨酶,肝脏健康的风向标
肝功能检测重点关注转氨酶 肝功能检测通常包括一系列血液测试,这些测试可以量化肝脏的代谢能力、胆汁分泌、蛋白质合成以及毒素清除等功能。肝功能检测指标有十几项,哪些需要重点关注?谷丙转氨酶(ALT)和谷草转氨酶(AST)是两种在肝脏细胞中含量非...
细胞里的“战争与和平”
面对外界的挑战,如病毒侵袭或环境剧变,细胞展现出惊人的适应性与恢复力。它们可能通过改变自身大小或数量来适应新环境,此为适应性变化。然而,当损伤超出承受范围,细胞便可能走向死亡,即损伤性变化。值得庆幸的是,细胞具备自我修复机制,通过有序的分裂...
结直肠癌患者术后饮食如何应对
结直肠癌早期常无明显症状,待病情发展,患者可能出现排便习惯改变、大便形态异常、腹痛腹胀及体重骤降等。该病男性发病率高于女性,40~80岁男性尤为高发。手术是主要治疗方式,但术后患者易面临体重丢失和营养不良风险,影响治疗效果,增加并发症和病死...
膳食营养干预,将糖尿病遏制在前期
控制总热量摄入,避免能量过剩 糖尿病前期人群常伴有体重增加和肥胖,这主要归因于能量摄入过多,进而引发胰岛素抵抗和代谢紊乱。为预防糖尿病,控制每日总热量摄入至关重要。根据个人基础代谢率和体力活动水平,合理确定所需能量,对超重或肥胖者尤为重要。...
喝养生茶饮,有助预防哮喘发作
蜂蜜姜茶 生姜,自古以来便是中医推崇的温阳散寒佳品。其活性成分姜辣素不仅具有显著的抗炎作用,能够减轻呼吸道炎症,还能通过温热效应温暖身体,有效抵御冬季的寒冷侵袭,避免冷空气直接刺激呼吸道。搭配蜂蜜,这道茶饮更添一份甘甜与滋润。蜂蜜中富含的天...
经历心理创伤后,要积极干预
创伤后应激障碍(PTSD),是一种由于经历或目睹极端威胁性或灾难性事件而导致的长期心理障碍。这些事件可能包括战争、自然灾害(如地震、洪水)、人为灾害(如恐怖袭击、暴力事件)、严重的车祸或性侵犯等。患者在这些事件后,会出现一系列的心理和生理反...
我国女性HPV感染率呈现“双峰”
HPV,是一种球形DNA病毒,能引起人类皮肤黏膜鳞状细胞增殖。HPV病毒种类繁多,目前已知有超过100种型别,不同型别的HPV病毒会导致不同的临床表现。根据感染的风险程度,HPV病毒可以分为低危型和高危型。低危型HPV病毒主要包括HPV6型...
汶香附,带你走出情绪“黑洞”
汶香附,又称香附,是香附中最为优质的品种,主要生长在山东泰安、莱芜汶河两岸。据《本草纲目》记载:“香附子虽广布全国各地,唯汶香附最佳。”在中医典籍中,汶香附性平、味辛、微苦、微甘,归肝、脾、三焦经,,具有疏肝理气、调经止痛、行气解郁等多种功...
综合干预,给前列腺“瘦身”
首先,生活方式的调整是基础。饮食方面,要限制液体摄入,避免饮用咖啡因和酒精等刺激性饮料,尤其是在睡前,以减少夜间尿频;同时要避免刺激性食物,如咖啡、茶、酒精、辛辣食物等,以免加重症状;可适量多吃富含纤维的食物,可以预防和改善便秘,避免因用力...

互动交流

家庭自测血压:精准管理,守护健康
精选血压计 血压计的选择是家庭自测血压的第一步,也是至关重要的一步。目前市场上,电子血压计以其操作简便、测量准确、易于携带等优点,成为家庭自测血压的首选。在选择时,应关注以下几点: 准确性 选择经过权威机构认证的血压计,如欧洲高血压学会(E...
针灸:缓解鼻炎的自然疗法
中医视角下,鼻炎发病与脏腑功能失调、气血不畅相关,特别是肺功能失调、肾虚及脾失健运。针灸作为中医疗法,通过刺激特定穴位,如迎香、合谷等,调节脏腑,促进气血循环,缓解鼻炎症状。现代研究认为,针灸能调节免疫系统,减少炎症反应,促进抗炎因子分泌,...
拒绝糖尿病,从健康生活做起
糖尿病是一种代谢紊乱疾病,核心在于胰岛素分泌不足或利用障碍,导致血糖持续高于正常,形成高血糖症。据此,糖尿病分为4类:1型糖尿病,源于胰岛β细胞遗传缺陷或自身免疫病,致胰岛素绝对缺乏;2型糖尿病,为多基因遗传与环境因素共同作用所致,肥胖、少...
磁共振检查,如何克服幽闭恐惧症
磁共振成像(MRI)作为一种先进的医学成像技术,因其能够提供高分辨率的人体内部结构图像,在临床诊断中发挥着至关重要的作用。然而,对于部分患者而言,尤其是那些对狭小空间感到恐惧的人,MRI检查可能成为一个令人焦虑的过程。幽闭恐惧症,即对封闭空...
预防接种,共筑健康防线
传染病由细菌、病毒等病原体引发,具有传染性和流行性,能在不同生物间迅速传播,其流行需满足传染源、传播途径和易感人群3大条件。为有效控制传染病,《中华人民共和国传染病防治法》将其分为甲、乙、丙3类。甲类如鼠疫、霍乱,高度传染且致死率高,需严格...
预防心血管疾病其实很简单
风险因素早知道 心血管疾病的发生往往与多种风险因素密切相关,了解并识别这些因素是预防的第一步。 不可控因素 心血管疾病风险受多种先天因素影响,包括年龄增长导致的心血管系统功能衰退、男性较高风险(女性绝经后风险亦上升)、家族史阳性及种族与民族...
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