家庭医药·就医选药

2023年09期

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众多医学界人士加盟，为家庭就医选药及常见病等多方面做出实用性指导，涉及面广，内容贴切。《家庭医药》是中国3亿家庭解决医疗... 展开

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家庭养生

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躯体变形障碍 我们或多或少都会对自己外表的某些方面感到不满意，或者认为目前的我们看起来不是最好的样子。但是，如果你发现自己花了很多时间沉迷、隐藏甚至试图纠正你所看到的身体缺陷，你可能患有躯体变形障碍（BDD）。躯体变形障碍又名想象丑陋综合征，是一种强迫...

我国基层中医馆已超4万家 我国基层中医馆已超4万家据国家中医药管理局消息，截至2022年底，我国社区卫生服务中心和乡镇卫生院已建成中医馆4万余家。为了方便群众在家门口看中医，近年来，我国积极加强基层医疗卫生机构中医馆建设，提升基层中医药服务能力。 2012-20...
听风铃声降血压 听风铃声降血压声音疗法是一种以治疗方式使用声音和音乐改善健康的过程。发表于美国《研究发现》网站的最新研究发现，听风铃声与冥想打坐相结合，可有效降低血压水平。音乐治疗学是一门集音乐、医学、心理学为一体的边缘交叉学科。美国声音治疗师蒂亚...
语录 “我们不仅要做手术台上的配合者，更要当病人身边的陪伴者。我们一直提倡要给病人温暖，包括语言上的和表情上的。哪怕你只是把手递给病人轻握，也会让他们感到安全，觉得你值得依靠和相信。” ——北京大学第一医院护理部副主任穆莉 “在教授中医药专业知...

“生鲜灯”将被禁止使用 在店里，经营者使用了特殊的灯具，通过调整光照颜色或在光源外加红色鲜艳灯罩，使所销售的生鲜农产品看起来色泽亮丽、更加美观。这种专门用来给生鲜农产品提色增亮的灯具，被形象地称为“生鲜灯”。 “每次去菜市场肉摊买肉，顶上红灯光搭配冷白光，看着肉是...
让“方便”之事更加方便 前不久，西安市民刘女士出门办事时突然肚子痛，询问附近地铁站服务台工作人员后拿到一张便民卡，通过特殊通道进入地铁站内如厕。有网友表示自己每次都是花钱进站如厕再出站，西安地铁这种服务很人性化。事实上，作为延伸提升服务的重要举措，西安地铁厕所早...

挖出体内的癌症“近亲” 近年来，随着国民经济的发展和生活水平的提高，人们的健康意识不断增强，健康体检作为健康监测的一种手段也越来越受到重视。《中国卫生健康统计年鉴（2021）》显示，我国健康检查人次从2009年的2.3亿增至2020年的4.31亿。与此同时，“结节...

头晕心慌，竟是耳朵里的“小石头”在捣鬼 李女士，50岁，夜里睡醒想去卫生间，在起床的过程中突然出现头晕，天旋地转，旋转持续约半分钟，同时出现恶心、呕吐、不敢睁眼、四肢无力、心慌等不适，她马上躺回床上保持静止后好转，然而接下来的几天只要李女士起床、翻身、抬头就会出现上述症状，保持不...
颈部痛，或是亚急性甲状腺炎 病毒感染后要警惕亚急性甲状腺炎，又称为肉芽肿性甲状腺炎、巨细胞性甲状腺炎或 de Quervain 甲状腺炎，是最常见的痛性甲状腺疾病，以甲状腺肿胀和疼痛为特征。本病约占甲状腺疾病的5%，多见于30～50岁女性，女性发病率大约是男性的3～...
“爱出汗的瘤” 本病可能是孤立性病变，也可能与遗传综合征如多发性内分泌腺瘤症、Von Hippel-Lindau病等有关，其发生机制尚未完全明了。在基因学层面，近年来的研究发现，许多嗜铬细胞瘤患者存在基因突变，包括RET、VHL、NF1、TMEM127和M...
肩关节上盂唇损伤怎么办 1.什么是SLAP损伤？人体肩关节呈球窝状，类似于放在高尔夫球座上的高尔夫球，但肩关节的窝极浅，故其非常不稳定。而为了让“球”能够稳定在“球座”上，“球座”边缘会有软骨盘包绕，使其接触面积增加，这就是盂唇，主要是作用是保护、稳定肩关节。 ...
发生脑外伤，CT检查不能省 最近一个月，单先生总是感觉头痛，特别是在转头或剧烈活动时更为剧烈，于是他来到医院神经内科就诊。接诊医生经过检查发现他一般情况良好，生命体征正常，虽神经系统检查显示左侧鼻唇沟变浅、口角略往右歪，但没有病理征，于是追问道：“最近有没有受过头部外...
冠心病的5大危险因素 研究表明，冠心病有以下5大危险因素：高血压高血压是冠心病的首要危险因素，高血压患者发生冠心病的概率比血压正常者高5～8倍，冠心病患者则有70%合并高血压。高血压指的是收缩压和/或舒张压持续升高到正常范围之上（收缩压≥140mmHg和/或...
别让妊娠糖尿病“转正” 年龄大、超重、孕次多者为高危人群妊娠期糖尿病（GDM）是指在怀孕期间首次出现或被诊断出的高血糖状态，不包含孕前已经存在的1型糖尿病和2型糖尿病。妊娠期间，母体会发生一系列有利于母胎交换和胎儿生长发育的代谢变化，比如胎盘泌乳素、孕酮、雌激素...
老年糖尿病患者更应防范高血压 当糖尿病“勾搭”上高血压，死亡风险大幅增加目前，我国≥65岁的老年糖尿病患者数约为3550万，且呈现上升趋势。老年人易伴发多种慢性疾病，老年2型糖尿病患者合并高血压和（或）血脂异常的比例高达79%。高血压既可能发生在糖尿病出现之前，又可...

慢性胃炎总复发，为何 慢性胃炎除了会引发胃壁组织疼痛和损伤（表现为腹痛、反酸、恶心、呕吐、呕血或黑便），还可能导致胃黏膜发生退化性改变，使机体营养吸收不良，严重影响患者的身体健康。更恼人的是，慢性胃炎常反复发作，很多患者辗转多家医院、经过数年治疗未获治愈。这是什...
暴饮暴食，最伤胰腺 急性胰腺炎的常见症状为：（1）上腹部持续性疼痛，且会向后背放射。当身体蜷曲或前倾时疼痛症状可减轻，但平躺后又会加剧。（2）恶心呕吐，严重时呕吐物会混有血液及胆汁，且呕吐之后疼痛仍无法缓解。（3）发热，通常为38℃，持续4天左右，若一周之后还...
“造口人”也能拥有美丽人生 根据统计数据显示，我国目前因结直肠肿瘤或外伤、溃疡性结肠炎、克隆氏病等原因的肠造口患者总数已经超过100 万人。这些人失去了肛门，被迫在腹部开出一朵“红色玫瑰花”（通过手术将肠的末端缝于腹部形成一个开口，用来排泄粪便。造口的外观是黏膜层，呈...
接受放疗期间，该注意点啥 放射性治疗（以下简称“放疗”）是利用聚焦的、高能量的放射线破坏肿瘤细胞的DNA，从而使其失去再生能力。近些年，随着科学技术的持续进步，用于放疗的射线已经从X线、γ线（统称光子线）发展到质子线、重离子线等，射线能量强度不断提升，治疗肿瘤部位的...
慢性咽炎患者要改掉坏习惯 慢性咽炎患者要改掉坏习惯慢性咽炎是很常见的疾病，但很多人根本不把它当病，认为忍忍就过去了。其实，慢性咽炎不仅会造成咽部不适，也可波及邻近器官组织，甚至影响全身其他系统，建议大家尽早接受系统治疗。考虑到一些不良生活习惯是导致慢性咽炎的主要...

基因检测，助力肺癌精准治疗 近些年，肿瘤治疗已经从“同症同治”的传统治疗模式转变为“量体裁衣”的精准治疗模式。精准治疗的前提就是基因检测。重庆大学附属肿瘤医院胸部肿瘤中心主任江跃全解释，就好像同世界上没有两片相同的叶子，每一位肺癌患者的基因信息都不相同，即便都是肺癌患...
人工关节置换，康复应从“术前”开始 我们日常的行走都要用到膝关节。作为下肢重要的负重关节，膝关节的结构和功能是人体关节中最为复杂的。因此，膝关节病变带来的痛苦和生活不便自然不言而喻。严重的膝关节骨关节病需要进行人工膝关节置换术，这种手术可解除膝关节疼痛，改善膝关节功能，纠正膝...

小叶酸，有关心血管大疾病 很多人都知道，备孕、孕期要补充叶酸，但作为一种水溶性维生素，叶酸的作用不止于此。现有的研究发现，叶酸和心脑血管疾病也有极大的关系。这是怎么回事呢？请看本期专家评药—— 早在1931年，印度孟买产科医院的医生Lucy Wills博士发现，酵母...

3招识别中药饮片里的“伪装者” 用眼看―― 外形（1）看外表。中药饮片的种类不同，其外形特征也就不同。比如何首乌、黄芩等根类药材，外形多为纺锤形或圆柱形；苍术、川芎等根茎类药材，外形茎痕比较多；杜仲、肉桂等皮类药材，外形多呈卷筒状。此外，一些药材还有自己的特点，如防风有...
慢性胃炎患者请正确使用雷贝拉唑 根据现有针对慢性胃炎疾病的研究，其最常见的就是由幽门螺旋杆菌感染引起，其他如长期大量使用非甾体类抗炎药、吸烟、酗酒、暴饮暴食、喜爱刺激性饮食、精神压力大等也都可以诱发慢性胃炎的发生。如果发现胃不舒服，或在食用冰冷、刺激的食物后有胃痛、反酸...
新型口服抗凝药安全用药7问 1.什么是抗凝药物？抗凝药物即是抗凝血药物，通过影响我们体内凝血过程中的某些凝血因子阻止凝血，可用于防治血管内栓塞或血栓形成的疾病，预防脑卒中或其他血栓性疾病。目前市面上主要的新型口服抗凝药物有利伐沙班、艾多沙班、阿哌沙班、达比加群等。2...
德谷胰岛素利拉鲁肽注射液，一针“两效”降血糖 目前糖尿病患者血糖控制达标率比较低，这和糖尿病患者用药依从性有着很大关系。一方面，大多数糖友用药方案太复杂，容易发生漏用药的现象；另一方面，打针对于糖尿病患者来说，既有心里负担又有经济负担，医生建议糖友每次注射完更换胰岛素针头，但一支胰岛素...
痔疮用药，不只有“马应龙” 痔疮会影响全身健康根据痔疮的位置，其在临床上分有3种类型，即内痔、外痔及混合痔，其中以内痔居多。便血和脱出是痔疮主要症状，但是因其严重程度不同，大家对痔疮的重视程度也有所差异。事实上，痔疮不可小觑。随着疾病加重，痔疮不仅对正常工作生活造...
药物依赖性 药物依赖性是反复（周期性或连续性）用药所引起的人体心理上或生理上或两者兼有的对药物的依赖状态，表现出一种强迫性的要连续或定期用药的行为和其他反应。同一人可以对一种以上药物产生依赖性。精神依赖性，亦称心理依赖性，它使人产生一种愉快满足或欣快...
吃这些药千万别喝牛奶 牛奶富含蛋白质、氨基酸及钙、磷、铁、多种维生素等丰富的营养物质，是不少人的日常饮品，有些人甚至会用牛奶送服药物。但牛奶会与许多药物发生化学反应，导致药效降低或不良反应。1.某些抗菌药牛奶中含有钙、铁等金属离子，可以和某些抗菌药发生相互作用...
舒坦明获批新适应症 近日，经国家药品监督管理局（NMPA）批准，舒坦明（克立硼罗2%软膏剂）扩大适应症至3月龄及以上轻度至中度特应性皮炎患者的局部治疗。这是目前国内首个且唯一获批用于治疗3月龄及以上轻度至中度特应性皮炎患者的外用非激素类的磷酸二酯酶4（PDE-...

带状疱疹不用忧，中医调理显身手 临床表现多种多样带状疱疹的典型表现主要为：发疹前可有轻度乏力、低热、纳差等全身症状，患处皮肤自觉灼热感或者神经痛，触之有明显的痛觉敏感，持续1～3天；亦可无前驱症状即发疹，好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。患处常...
5种藏医特色外治疗法 来自于青藏高原的人们，从长时间的活动中发现并探索出了外治疗法，藏医特色外治疗法甚至可追溯到远古时期，这主要是由于受地区因素影响，居住在这里的人们经常会患有多种疾病，受环境限制，人们发现针对溃脓病症可采用尖物将肿胀部位刺破，可以快速、有效缓解...
我来荐方 穿山甲饼贴脚心治中风半身不遂取炮甲、红海蛤、生川乌各60克，共研细末。每次15克，将葱白捣汁，和成约3厘米×3厘米大小的药饼，贴于患侧脚心，布裹紧，然后坐于无风密室中，用热水浸泡，候汗出，若周身微微汗出则效佳。治疗中风半身不遂，...
穴位养生：阳谷穴 阳谷，经穴名，出自《灵枢·本输》，属手太阳小肠经。定位在腕后区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。取穴：俯掌，在三角骨后缘，赤白肉际上，当豌豆骨与尺骨茎突之间取穴。功能主治疏风清热，通经活络。主治头痛、目眩、耳鸣、耳聋、热病、...

甲状腺癌，“幸福癌”？ 近日，知名歌手、网络主播冯提莫透露自己患甲状腺癌并已做手术，相关话题在微博引发热议。有网友评论，万幸甲状腺癌比较温和；还有一些网友表示，对体检查出的甲状腺疾病感到害怕。和其他部位的肿瘤相比，甲状腺癌的确“性格”温和，导致的死亡率较低，因此被...

尿液清澈如水需要检查吗 最近发现自己尿液特别清澈，像自来水，可我每日并没有喝太多水。正常尿液不是偏黄吗？我这是怎么回事？需要去医院检查吗？江苏罗先生罗先生：正常人的尿液为淡黄色，也会因为饮水、出汗、活动量、饮食、药物的变化而不同。比如，白天饮水或饮食增加，...
爬行运动真的对腰椎好吗 上次在公园散步的时候看到几个在地上爬行的老人，说是这样对脊柱很好，有一个说自己腰椎间盘突出都治好了。这太夸张了吧！？爬行真有这效果吗？陕西张先生张先生：腰椎间盘突出症指因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出而刺激或压迫神经根、马尾神经所...
宫腔粘连还能怀孕吗 备孕一年了没怀上，去检查发现有宫腔粘连，还有机会怀孕吗？贵州黄女士黄女士：宫腔粘连又称Asheman综合征，是由于子宫内膜受损，使宫腔部分或全部闭塞，从而导致月经异常、不孕或反复流产等，对女性生殖功能影响较大。其确切发病机制尚不清楚...
美阿沙坦钾能降尿酸吗 请问降压药美阿沙坦钾是否有降尿酸的作用，它跟阿利沙坦酯有何不同？湖南赵先生赵先生：阿利沙坦酯和美阿沙坦钾都是临床常用的降压药物，都属于血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB），二者的作用机制和不良反应是类似的。这类药物因名字里都含有“沙坦”...
用漱口水口腔痛是怎么回事 之前旅游在外，用酒店提供的牙刷担心刷不干净，就在附近商店随便买了瓶漱口水，结果使用时口腔刺痛不已。这是怎么回事？漱口水到底能不能用？湖北金先生金先生：漱口水可以分为药用漱口水（处方漱口水）和保健型漱口水（非处方漱口水）。药用漱口水主...
有必要换低钠盐吗 家里老人有高血压，一直听说要少吃钠盐，前两天逛超市看到了一种低钠盐，家里有必要换成这种盐吗？贵州杨女士杨女士：低钠盐，顾名思义就是一种含钠较少的盐，一般会使用一定量的氯化钾和硫酸镁替换掉食盐中的氯化钠，近两年来很受追捧。钠离子与血...
老人身上的红点是什么 前段时间回家看了下爷爷，发现他背部、胳膊上出现好多像痣一样的红点，以前是没有的。这是什么原因导致的？对健康有影响吗？贵州尹女士尹女士：老人身上的红痣通常是老年性血管瘤，又称樱桃样血管瘤，常见于躯干部，表现为针头至黄豆大小、鲜红色小丘...
肛门有撕裂的感觉是怎么回事 最近有点便秘，几天解一次，上次排便时感觉肛门裂开了一条口子，没有流血，只在排便时有疼痛感觉，这种情况是否需要就医？云南林先生林先生：排便时肛门有撕裂感，考虑是肛裂。顾名思义，肛裂就是肛管皮肤的破裂或撕裂，这是一种常见的肛肠疾病，发病...

淋巴结肿大就是患上癌症了？ 很多女性朋友去美容院时，都会被推销“淋巴排毒”项目。店员见其犹豫不定，就会如此劝说：我们身体的淋巴结肿大，是因为毒素排不出去，造成了堵塞，按摩排毒则可以起到美容养颜、减肥、预防癌症等多种功效。一些人发现自己的淋巴结肿大，会第一时间在网上查...
一句话真相 眼睛也需要做“防晒” 对于防晒，大家都有丰富的经验，比如戴上帽子、穿上防晒衣，但却多忽略了眼睛的“防晒”。【真相】当光线足够强时，紫外线可以穿透角膜、晶状体、玻璃体，直达眼底视网膜，日积月累，会对眼睛造成多种损伤。首先，长时间暴露于较强...
科学坐月子，这些方面要注意 坐月子，是大部分生育后的女性都要经历的一段时光，我国民间将产后一个月约定为产后月子时期。医学上则将产后6～8周称为产褥期，这个时期主要是产妇生殖器官和心理自我调整复原的时期，比如子宫的复原，至少要经过6周才能恢复到生产前的大小，而胎盘附着处...
怎么做能促进伤口愈合 常见伤口类型分5种不小心受伤可以说在生活中司空见惯，比如：擦伤由于皮肤表面被摩擦而导致的损伤，通常不需要进行特定的处理，用清水清洗即可。切割伤由利器或锋利物体切断皮肤和软组织而引起出血等损伤，通常需要用纱布直接压在伤口处控制出血，...
拒绝尘肺病，让呼吸更自由 粉尘吸入是主因引起尘肺的主要病因是粉尘吸入，粉尘和有害气体主要来自于工业生产、采矿、建筑工程、农业等领域，这些行业中的工人、矿工、农民等人群都容易受到尘肺病的威胁。粉尘和有害气体进入人体后，会被肺部的呼吸道阻拦，但是由于粉尘颗粒过小，无法...
腰椎间盘突出，需做好康复训练 临床上，针对急性发作期患者而言，建议适当休息，不做一些特殊的锻炼。如果处于静止期，没有明显神经压迫症状时，可以适当地做一些康复训练，来加强腰背部的肌肉力量，增加腰椎的稳定性，降低下次再发作的概率或减轻下一次发作时的症状。其中包括：力量恢复...
多喝水、常运动，肾结石患了也不愁 腰酸腰痛是主要症状肾结石是由钙、尿酸及草酸等诸多晶体物质长期积聚于肾脏部位而引起，属于人体泌尿系统的常见病及多发病。引发肾结石的病因包括：营养、代谢情况、药物、先天性畸形或解剖异常、气候、饮水量、特定职业人群、遗传等因素。本病好发于男性，...
抽血检查前，要注意饮食 人在进食后，食物分解为小分子进入血液，会影响各种指标的测定。因此，为了得到抽血检查的准确结果，除了要求检测仪器的准确性与医护人员的专业性，还要求受检者注意相关的饮食禁忌。那么，哪些食物会对抽血检查产生影响呢？碘含量高的食物甲状腺吸收碘元...
预防乳腺癌，从日常自我检测做起 自我检测建议绝经前女性于月经来潮后7～10天行乳腺自我检查，绝经后每月固定一天自我检查。具体方法如下：（1）选择光线充足、安全、舒适的场所，充分暴露双乳，站或坐在镜子前面。（2）观察两侧乳房大小、形态是否对称；乳房皮肤颜色是否改变，乳...
发现高危息肉，内镜下切除防癌变 胃息肉在早期并无明显症状，如发生炎症感染时，会表现为上腹部疼痛，也有可能出现恶心、呕吐，严重的患者会吐血和便血。较大的息肉可以阻塞于幽门或息肉样胃窦黏膜滑入十二指肠，则可以出现幽门梗阻症状。胃息肉是胃癌促发因素。据统计，绒毛状腺瘤的癌变率...
关于CT检查的小科普 1.什么是CT检查？ CT是Computed Tomography的简写，中文名叫“电子计算机断层扫描”。CT是利用人体不同密度的组织吸收X线的多少，所测得的讯号的强弱，经电子计算机运算、处理、重建成图像，就像把西瓜切成一片一片地去观察西瓜...
双皮奶：蛋白质的新型摄入方式 双皮奶的制作过程虽然不算复杂，但也有所讲究，其中最为重要的就是其中的水牛奶，作为制作双皮奶重要的原料之一，相比于纯牛奶，水牛奶的质地更加黏稠，喝起来的口感更加丝滑细腻，奶香醇厚不带腥味；而且水牛奶含有更丰富的蛋白质与脂肪，营养价值更高，其丰...
食药兼用野坝子 野坝子作为食药同源植物，最早记载于《云南中草药选》，其药效的详细记载收录在《全国中药汇编》中。其全草均可入药，一般常用枝叶，味辛、性凉，具有疏风解表、利湿、消食化积等功效，可用于治疗伤风感冒、消化不良、腹满胀痛等，外用还有止血功效。通常在夏...
腹膜透析患者更需要合理饮食 最近，一名行维持性腹膜透析半年的患者前来就诊，主诉“皮肤瘙痒，且双下肢水肿”。经检查，患者血清钾3.40mmol/L，血钙1.89mmol/L，血磷2.3mmol/L，甲状旁腺素424.6mmol/L，血红蛋白86g/ L，白蛋白28g/L...
别让“剩菜盲盒”成为食品安全盲区 据了解，“剩菜盲盒”属于“盲盒营销”的一部分。“盲盒营销”顾名思义，就是在盒子中放置不同的物品，消费者凭运气随机性地获取其中的商品，最早似乎起源于日本，当时的百货公司在新年前会推出销售福袋，用来处理商品尾货。对顾客来说，福袋里的内容是未知随...
养生菜谱 龙马醒神汤食材：五爪龙（五指毛桃）20克，海马1条，黄精1克，薏苡仁15克，枸杞子10克，去皮鸡肉或瘦猪肉25～5克，红枣3枚。做法：去皮鸡肉或瘦猪肉洗净、沸水焯过后，连同备好的五指毛桃、海马、黄精、薏米和枸杞子一起放入沙锅中，加适量水...
女性突发腹痛，及时做超声检查 异位妊娠受精卵在宫腔以外的部位种植、发育，称为异位妊娠（宫外孕），是常见的妇产科急症之一。根据着床部位不同，有输卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、宫颈妊娠及子宫残角妊娠等，其中以输卵管妊娠最为多见。临床上，腹痛为患者就诊时最主要症状。腹痛系由...
看着好好的孩子，怎么就抑郁了 与多种诱发因素相关青少年抑郁症又称为青少年情绪障碍，以情绪低落为主要表现，且心境低落与其处境不相称。与其他群体相似，造成青少年抑郁症的原因可能是多方面的，如—— 神经生化因素若是脑内的神经递质功能与内稳态功能出现失衡，就会导致抑郁症的发...
艾滋病患者要坚持抗病毒治疗 目前，尚无治愈艾滋病的方法，但通过使用抗病毒药物可以控制HIV的复制和保护免疫系统，从而延缓病情的进展。6月20日，中国疾病预防控制中心艾防中心发布《国家免费艾滋病抗病毒药物治疗手册（2023年版）》，其中提到，对于有治疗意愿且准备充分的感...
月经紊乱、不孕、肥胖……或是多囊卵巢综合征 不被熟知的常见病很多人并没有听说过多囊卵巢综合征（PCOS），但它实则是一种女性常见的内分泌代谢疾病，以雄激素过高和持续无排卵、卵巢多囊样改变（超声检查可以发现单侧卵巢或者双侧卵巢里有12个以上直径2～9mm的卵泡）为特征。据统计，育龄女...

颈动脉斑块是怎样“练成的” 在超声门诊常会遇到这样一些人—— “医生，我最近总感觉有点头晕头胀、脑袋不舒服，请帮我检查一下。” “医生，我的血脂升高了，内科医生让我做个颈动脉超声。” “我最近眼睛有点充血，看东西有点看不清，眼科医生让我做个颈部血管的检查。” …… 最...
痛风的管理，来看韩国指南建议 痛风是常见的关节炎类型之一，在世界范围内其患病率不断增加。《韩国痛风管理指南》为急性痛风的适当治疗、间歇期的管理和慢性并发症的预防提供指导建议，而且这些建议适用于与韩国生活方式相似的东亚国家。该指南的7项具体建议如下： 1.有条件地建议使用...
结直肠息肉冷切，专家共识推荐一览 结直肠癌是全球常见的恶性肿瘤之一，大部分散发性结直肠癌由结直肠息肉发展而来，通过结肠镜筛查发现并切除结直肠息肉是降低结直肠癌发病率及死亡率的有效手段。《中国结直肠息肉冷切专家共识》共包括：适应证选择、操作步骤规范化、安全性评价、标本处理及术...
家庭应急包实用是关键 古人讲“未雨绸缪”，近年来各地极端天气频发，灾害时有发生，为应对不时之需，家家都该备个应急包，关键时刻能救命。2020年，我国应急管理部发布了《全国基础版家庭应急物资储备建议清单》，其中列出了11种应急物资，包括饮用水、方便食品、呼吸面罩、...
5种关键食物可保肠道健康 益生元是益生菌的食物来源，而益生菌有助于维持胃肠道中微生物群落的健康，促进免疫系统的健康。据英国《新科学家》杂志网站近日报道，美国科学家一项最新研究指出，洋葱、韭菜、大蒜、蒲公英嫩叶、洋姜（菊芋）是含有益生元最多的食物。相关论文已提交美国营...
服莫西沙星有几条安全线 莫西沙星是抗菌性强、抗菌谱广的一种抗菌药物，属于第四代氟喹诺酮类。该药的临床应用十分广泛，但不良反应报道也常出现，建议患者用药时把握好以下5个注意事项： 1.明确细菌感染类型。莫西沙星只适用于细菌感染的治疗。简单来说，它的作用机制就是进入细...
家里测血压，这个标准是正常值 家庭自测血压值一般低于在医院或诊所测的血压值，正常参考值为我国的标准是：家庭血压的平均值≥135/85mmHg时，可以确诊高血压，或血压尚未控制。所以，当您自己在家量的血压超过135/85mmHg时就要到医院看看有没有高血压了。或者您吃着...
中指麻看腕，小指麻看肘 生活中，不少人经常会手麻，这通常是神经受损或受压造成的，特征是手指感觉异常，比如麻木、刺痛感，最常见的病因是腕管综合征和肘管综合征。腕管是位于手腕掌侧的一个狭窄通道，其中穿行着正中神经，如果它不慎受压便可引发腕管综合征。肘管综合征与穿行肘...
打牌时喝浓茶患上肾结石 武汉70岁的吴先生平时爱打牌，经常一下午一动不动。最近天热，吴先生每次都要喝一大杯浓茶。近日，他在打牌时突然感觉到左侧腰腹部疼痛，并满头大汗，腰都直不起来，被牌友迅速送到武汉市第四医院急诊科。医生诊断他为输尿管结石引起的肾绞痛，需手术清除结...
吃哪种钙片补钙好 武汉的李女士在退休体检时查出了骨质疏松，她想买几瓶钙片补一补。来到药店一看，琳琅满目的钙片让她眼花缭乱。碳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、牡蛎钙……到底该如何选择适合自己的钙片呢？钙片按照成分主要分为无机钙和有机钙。无机钙主要...
颈椎难受不能乱治 由于不良的体态姿势，长期伏案的工作习惯，长时间玩电脑手机，越来越多的人加入肩颈痛的行列。但很多人采用“偏方”来缓解不适，结果适得其反。东南大学附属中大医院中医骨伤科副主任医师屈留新提示，常见的错误方式有以下4种：错误1：“吊”脖子。这种方...
药师，患者安全用药的“把关人” 自2010年起，每年的9月25日被定为世界药师节，其设立旨在宣传药师这一职业在安全合理用药中的作用，通过药师力量保障药物的合理使用，呵护公众用药安全。可在门诊药房取药时，很多人认为药师就是个药品发放人员，对于其口头或书面提醒的用药注意信息根...
藏在鞋底的爱 又到了莘莘学子们踏上求学之路的日子，让我想起自己珍藏了三十多年的高校录取通知书，它是油印的，表面已经泛黄，它承载了我的青春记忆，也蕴含着浓浓的父爱。 1986年的夏天，我收到了这张广州高校寄来的录取通知书。那时父亲刚失去国企的“铁饭碗”，正...