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武汉的李女士在退休体检时查出了骨质疏松，她想买几瓶钙片补一补。来到药店一看，琳琅满目的钙片让她眼花缭乱。碳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、牡蛎钙……到底该如何选择适合自己的钙片呢？
钙片按照成分主要分为无机钙和有机钙。无机钙主要包括碳酸钙、磷酸钙；有机钙则以柠檬酸钙为主，还包括葡萄糖酸钙、氨基酸钙。（剩余261字）
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吃哪种钙片补钙好
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