家庭医药·就医选药

2023年04期

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众多医学界人士加盟，为家庭就医选药及常见病等多方面做出实用性指导，涉及面广，内容贴切。《家庭医药》是中国3亿家庭解决医疗... 展开

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家庭养生

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选择性缄默 7岁的湖南小女孩芊芊是一个聪明伶俐的小姑娘，说话快人快语，而且最爱跟小区里的孩子们疯玩。这样的孩子，一进学校竟然不说话了。父母带她到在湖南省第二人民医院儿少心理科门诊就诊，最终被诊断为选择性缄默症。据湖南省第二人民医院儿少心理科主任马静介...

我国疾控系统加快提升科研创新能力建设 我国疾控系统加快提升科研创新能力建设近日，从中国疾控中心获悉，纳入我国“十四五”规划和2035年远景目标纲要的重大工程项目中国疾控中心二期工程3月1日宣布开工建设。该项目建成投用后，将为提升我国疾控系统科研创新能力提供重要支撑。推动我国...
4种慢病有望迎来新疗法 4种慢病有望迎来新疗法据西班牙《先锋报》网站报道，癌症、阿尔茨海默病、多发性硬化症和肥胖症有望在2023年取得临床突破。免疫疗法治癌症：巴塞罗那巴尔—德埃夫龙大学医院肿瘤研究所研究人员表示，关于癌症的免疫疗法领域今年将取得临床实验结果，...
语录 “评价全科医生好坏不能只看他对某个患者的治疗效果，更重要是通过他对自己所负责群体的健康状况进行评估。如一位全科医生签约了1000个社区居民，那么就要看这些人的总体健康状况如何，是否经常生病住院，甚至急诊入院，以此评估这位全科医生的工作能力是...

医保账户改革要算长远账 国家为什么要改革门诊保障方式？王超群：门诊共济保障制度改革，其实就是为了充分利用资金，提高整体运作效率，让有需求的人，尤其是老年人得到更多保障，减轻门诊和购药的经济负担，是适应我国医保发展阶段、改善群众医保待遇的客观需要。改革前，统筹基金...

慢性疼痛，本身就是一种病 《中国疼痛医学发展报告（2020）》数据显示，我国慢性疼痛患者超3亿人，且正以每年1000万～2000万的速度增长。与此相对比的是，公众对疼痛的疾病知晓率很低，只有14.3%，很多人在面对疼痛时会选择“忍痛”，不愿意接受治疗。实际上，疼痛有...

谁都不想要的腰间盘突出 常听人自嘲：工作几十年，成绩不“突出”，收入不“突出”，却闹了个腰间盘突出！过去，说这话的大多是退休前后的老同志，但近年来随着人们生活习惯的不断改变，患腰间盘突出的患者数量逐渐增长，还出现明显的年轻化趋势。因此，有必要对此病相关的防治知识...
癌症的5年生存率，到底是个啥 听到这里，有不少患者一下子就蒙了，“医生，你说的‘5年生存率’是不是代表得了癌症最多只能活5年啊？” 答案当然是否定的。5年生存率是医学专有名词，并不是指只能活5年，而是另有深意的。5年生存率≠只能活5年 5年生存率是一个统计学指标，并不代...
治再障，不只有造血干细胞移植 目前针对再障的治疗包括支持治疗和针对发病机制的本病治疗两部分。支持治疗支持治疗的目的是预防和治疗血细胞减少相关的并发症，要求去除和避免周围环境中可能导致骨髓损害的因素，禁用对骨髓有抑制的药物。预防和控制感染，日常搞好个人卫生和环境的清洁...
激光治疗能治哪些癌 光动力治疗是用特定波长的激光激发富集于肿瘤组织中的光敏药物进行疾病治疗的新方法。激光与肿瘤组织内的光敏药物，在生物组织中氧的参与下发生I、Ⅱ型光化学反应，产生氧自由基和单态氧等物质，从而使肿瘤细胞破坏、凋亡。目前主要用于部分实体恶性肿瘤的治...
注意心衰信号，保护人体“发动机” 呼吸困难为其典型症状心衰是多种心脏疾病进展到严重阶段而导致的一种临床综合症，被称为“心脏病最后的战场”。按发生的部位，有左心衰、右心衰之分，临床以左心衰多见。过去，这种病症多见于老年群体；而近些年患者群体呈现出年轻化趋势，心肌炎、先天性心...
5类人需要做动态血压监测 通常医生在解读体检报告时都会强调，单次的血压测量结果并不能作为诊断依据。单次血压测量正常，不能说明没有高血压；反之，单次血压测量偏高，不能说明一定有高血压。所以，临床医生往往推荐更精准和可靠的方法：自行在家测量血压并记录，每日2～5次，坚持...
青年糖友更要警惕眼部并发症 青年糖友更易发生并发症根据病因，我国青年糖尿病患者可分为三类：1型糖尿病、2型糖尿病和其他特殊类型的糖尿病患者。近些年，青年2型糖尿病患者的比例正在不断增高，其疾病进展比成人型糖尿病更快，血糖控制更差，并增加了早期糖尿病相关并发症的风险。...
血糖异常高，警惕黎明与黄昏现象 血糖波动受人体生物钟调控实际上，健康人一天的血糖水平也有这样的两个高峰，这种变化受人体生物钟的调控，是机体昼夜节律在血糖调控上的体现。但健康人的“黎明现象”和“黄昏现象”不会增幅很大，最高值也会保持在正常范围之内。这种动态平衡的血糖状态叫...

打好7张“牌”，防冠心病加重 注意保暖 “春捂”是对冠心病患者春季着装最好的诠释，一定要注意保暖，不要骤减衣物，避免受寒感冒导致咳嗽、流涕等，从而直接影响到肺的通气功能，增加心脏的负荷。老年患者关节活动不灵便，最好选择穿脱方便的对襟开口式外套，领口不要太紧；裤子宽大些，...
胃溃疡，重在维持治疗 药物治疗常用药物包括抑制胃酸分泌药物（雷贝拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑等）、保护黏膜类药物（胶体铋、硫酸铝、米索前列醇、枸橼酸铋钾等）、抗生素类药物（甲硝唑、阿莫西林、克拉霉素、四环素等）。其中，抗生素主要用于伴有幽门螺杆菌感染的...
下肢偏瘫，需重视分期康复训练 偏瘫又叫半身不遂，是指同一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，患者还会伴随视物不全、情绪低沉、失语等症状。其中，下肢功能障碍主要是因为中枢神经细胞和运动传导通路受到损害，导致机体主动控制能力下降，肌张力出现改变，肌肉功能减退所致。现在临床常...
睡觉时腿部不适难忍，要从生活细节入手调理 睡觉时腿部不适难忍，要从生活细节入手调理不安腿综合征指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征，又称“不宁腿综合征”。其临床表现通常为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地走动或按摩，导致严重的睡眠...

中药全程“保驾护航”，把复杂肛瘘简单化 退休工人刘先生身体一直还算不错，最近却有个烦恼让他吃不下、睡不着，还不好意思跟别人提起。原来几个月前，刘先生自觉会阴部出现了不适感，还发现肛门边上有1个突起约一节手指粗的小包块。担心是癌，刘先生瞒着家人一个人来到了医院。经过一番详细检查，医...
气温转高，需防急性胃肠炎 典型的病从口入急性胃肠炎属于胃肠道黏膜的急性炎症反应，主要分为感染性和非感染性。常见病因是食用了受到污染的食物或饮用水，常见的病原体包括病毒、细菌、寄生虫以及化学毒素等，其中最常见的是诺如病毒、沙门氏菌、副溶血性弧菌等。急性胃肠炎在人群...

甲氨蝶呤：抗风湿的“慢郎中” 风湿是泛指影响骨、关节及其周围软组织等的一大类疾病，共计十几类，一百多种疾病。老年人退行性骨关节病，就是风湿病中的一种。类风湿关节炎则是危害中青年男女最常见的风湿病。类风湿关节炎病因不明，是一种慢性、对称性、破坏性、小关节受累的系统性疾病...

使用抗生素须避免5误区 抗生素抗的是细菌大家口中常说的抗生素，医学上的专业术语是“抗菌药物”，是用于治疗细菌、真菌等病原微生物所致疾病的多种药品的总称，分为抗生素和人工合成抗菌药（磺胺类和喹诺酮类）两类。从名字“抗菌药物”可以看出，抗生素抗的是菌，不是病毒。然而...
布洛芬混悬液和胶囊有什么区别 布洛芬作为解热镇痛的药物，具有良好的镇痛、抗炎、解热的功能，常被用于缓解女性痛经、高烧不退、轻度及中度偏头痛、风湿关节炎等治疗，使用的药量根据患者情况、体重等进行确定。一般而言，小孩按照体重计算，按每千克体重每次5～10mg，每日3次；成人...
降血压，厄贝沙坦与依那普利能一起用吗 降压各有特色厄贝沙坦是一种血管紧张素（Ang）Ⅱ受体拮抗剂，可通过对AngⅡ受体-Ⅰ型受体的选择性作用，阻断AngⅡ生成，并可特异性拮抗血管紧张素转换酶1受体，使二者结合过程受阻，由此抑制血管收缩，发挥降低血压的作用。经口服给药后，厄贝沙...
糖皮质激素怎么用才合理 避开常见用药误区临床发现，糖皮质激素在临床存在不少滥用的情况。例如，有的人把糖皮质激素作为常规退热药物使用，事实上，糖皮质激素退热作用时效较短，而且可使机体抵抗力削弱，可能导致感染扩散，引起病情加重等情况。有的人使用糖皮质激素预防输液反应...
治肝病，该怎么选中成药 降酶复方益肝灵片是由水飞蓟及五味子组成，其中水飞蓟能促进肝糖原生成和蛋白质的合代谢，有利于肝细胞功能恢复；五味子的提取物五仁醇可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍，减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏，其降低谷丙转氨酶效果肯定。本片剂...
不良反应 药品的不良反应是指按正常用法、用量，在应用药物预防、诊断或治疗疾病过程中，发生的与治疗目的无关的有害反应。通俗的说，患者用药后产生的不适或痛苦，统称为不良反应。从临床症状上看，其主要分为副反应、毒性反应、后遗效应、停药反应、变态反应、特异质...
安全用药4原则 药是用来治病的，用错了也会“致病”。而人们在日常用药中常存在不遵医嘱、道听途说、随意搭配等误区，不仅不能达到防病、治病的目的，反而会延误治疗、加重病情，甚至危及生命。为了保障安全用药，我们应谨记这4个原则：1.对症用药很多人身体不舒服的时...
国家药监局批准盐酸凯普拉生片上市 2023年2月15日，国家药品监督管理局批准江苏柯菲平医药股份有限公司申报的1类创新药盐酸凯普拉生片上市。作为一种新型钾离子竞争性酸阻滞剂（P-cab），盐酸凯普拉生通过与H+-K+-ATP酶上的K+结合位点结合，抑制胃酸分泌，适用于用于十...

中医辨证治慢性肾衰竭 本病属中医“关格”“癃闭”“水肿”等范畴，病位主要在脾、肾，波及肝、心、肺、胃等诸脏腑。辨证多为本虚标实、寒热错杂，临床上必须分清标本虚实、正虚邪实的轻重进行辨证治疗。脾肾气虚证主症：倦怠乏力，气短懒言，纳少腹胀，腰膝酸软，口淡不渴，大...
糖尿病患者：体质不同饮食有异 中医认为，糖尿病是以阴虚为本的一类疾病，患者由于禀赋不足、饮食失节、恣食肥甘等因素，导致疾病发生。采取中医治疗，重视辨证论治，根据患者的具体病情与体质等，采取针对性的治疗，再搭配西药干预，可以改善患者的血糖，增强患者的免疫力，延缓疾病的发展...
火针疗法，帮你解决痤疮困扰 根据临床表现分类，可分为丘疹型、脓疱型、囊肿型、结节型痤疮。根据皮损的性质，又可分为从轻到重4个等级。轻度（Ⅰ级）：皮损表现为粉刺，皮损总数一般不超过30个，具有较少丘疹和脓疱。中度（Ⅱ级）：皮损表现为粉刺、丘疹和脓疱，皮损总数在31～...
初春时节咳嗽多，临证活用止嗽散 咳嗽是指外感或内伤等因素，导致肺失宣肃，肺气上逆，冲击气道，发出咳声或伴咯痰为临床特征的一种肺系病证。中医认为，肺主气，为五脏之华盖，上连喉咙，开窍于鼻，司呼吸，为气机升降出入之通道，司清浊之宣运；外合皮毛，主一身之表。又肺为娇脏，畏寒畏热...
我来荐方 辛夷花鸡蛋治慢性鼻炎辛夷花12克，鸡蛋2个。两者放入沙锅，加清水200毫升同煮，鸡蛋熟后取出去壳，刺小孔数个，再放回沙锅内稍煮片刻，喝汤吃蛋，每日1次。本方可祛风定痛，通窍止涕。四川彭州胡佑志成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：慢性...
穴位养生：百会穴 百会，经穴名，别名“三阳五会”，属督脉。定位后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。功能主治益气升阳，开窍醒脑，宁心安神。可治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、久泻久痢。现代常用于治疗神经性头痛、眩晕、高血压、脑卒中、脑贫...

春暖花开，流感预防莫忽视 目前已进入流感季，门诊的病人也相对多了起来，许多病人来了以后会对我说：孙医生，最近受凉感冒了，现在报纸上说流感病人好多，我是不是也得了流感呀？普通感冒、流行性感冒名字都带“感冒”，有些症状也是相似的，有些人认为，感冒的人多了起来，开始流行...

吃蛋白粉脚肿是肾功能受损了吗 我平时容易感冒，去年开始喝蛋白粉想着能增强抵抗力，结果这段时间发现整个小腿尤其是脚踝到晚上的时候肿得厉害，因为看到一些蛋白粉伤肾的言论，所以比较担心，这是肾功能受损的信号吗？四川丁女士丁女士：蛋白质是机体免疫器官和组织、免疫细胞的重...
咽喉异物感是怎么回事 最近总感觉喉咙有东西，吞不下去，咳也咳不出来，我很确定没有被鱼刺或者骨头什么的卡住，不会是喉癌吧？湖南卢先生卢先生：人类的咽喉神经分布是非常丰富的，特别是支配感觉的神经，所以咽喉部对刺激的反应非常灵敏，很容易因为受到各种刺激而产生各...
椰子水喝多了为什么腹泻 昨天家里小孩连喝了两个椰子水，半夜叫着肚子痛、拉肚子，折腾了好久才睡着。我记得有人说椰子水可以在腹泻的时候补充电解质，怎么还会导致腹泻呢？贵州戚女士戚女士：电解质水含人体所需的电解质，如钠、钾、钙、镁等离子，用于维持体内电解质平衡，...
带状疱疹会复发吗 前不久得带状疱疹，被折磨了接近一个月，实在是痛苦！担心这病会复发，请问该如何预防？浙江葛先生葛先生：带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种常见的皮肤病。免疫低下人群初次感染水痘-带状疱疹病毒后，临床表现为水痘或隐匿性感染。此后，病...
哪些表现说明菌群失调 最近总听人提到“肠道菌群失调”，说是经常腹泻就可能与这有关，请问，肠道菌群失调都有哪些表现？应该如何调整呢？湖北徐先生徐先生：我们的肠道内大约寄生着10万亿个细菌，不同的菌种可以合成维生素、氨基酸，参与糖类和蛋白质的代谢，促进矿物质...
还能做美甲吗 我平时喜欢做美甲，每个月至少换一个款式，可之前看到篇文章说做美甲增加患癌风险，以后还能做美甲吗？重庆周女士周女士：正常的指甲既能保护指尖维护其稳定性，还能增强手指触觉的敏感性，协助进行抓、夹、捏、挤等动作。一些复杂的美甲款式，需要在...
腿脚冰凉怎么办 开春以来我总爱上火，深受口腔溃疡、牙龈肿痛的困扰，饭都吃得少了，但还有腹胀、消化不良的问题，整个肚皮都是凉凉的，腿脚也不暖和，这是怎么回事？湖南史女士史女士：您这种情况在中医属于“上热下寒”症，也就是人体在同一时期既有“热”的症状，...

老年人打除皱针有用吗 临床上，很多中老年人打了除皱针后都会有兰兰妈妈类似的感觉。下面笔者就给大家讲讲这其中的原因。我们很多人不知道，面部皱纹其实有几种，通常分为皮肤细纹、动力性皮肤皱纹和静态皱纹，它们的位置和成因都是不同的。皮肤细纹的出现说明皮肤的衰老变化，...
轻度慢阻肺，其实并不“轻” 在临床上，因为慢阻肺（慢性阻塞性肺疾病）初期症状比较轻，很多患者都会像闫先生这样认为不用治疗，或出现种种认知误区，最终耽误治疗导致了令人惋惜的不良结局。误区1：年纪大了，所以才会有气短这些症状轻度慢阻肺患者可能出现的症状有咳嗽、气短、呼...
一句话真相 水果正规打蜡不会伤胃致癌 “打蜡”就像食品安全领域的禁忌词汇，很多消费者闻之必忧。很多人认为那些表面色泽光亮的水果都是被打过蜡的，吃了会伤胃，甚至致癌。【真相】对于水果打蜡的问题，北京农业质量标准与检测技术中心副研究员王蒙曾进行过专项研究...
科学护理创面，让慢创不再难愈 难以愈合的创面慢创又被称为皮肤性溃疡或难愈性创面，是由于各种原因而导致的皮肤破损，并且经过较长时间的治疗未能有效愈合，也未能展现出愈合倾向的创口。在临床上，通常经过1个月以上的治疗都未能有效的愈合，或者创口每周未能缩小10%～15%，或是...
预防肺结核，做好这5点 1.控制传染源，及时发现并治疗肺结核的主要传染源是排菌的肺结核患者，特别是痰涂片阳性以及未经过治疗的患者，健康人员可能会因吸入肺结核患者的痰液或者接触到患者打喷嚏时产生的飞沫而感染。调查发现，1名传染性肺结核患者一年可以传染10～15名健...
多尿少尿都可能是“病” 在福建省莆田市工作的电商从业者小刘，今年30出头，近半月来感恶心、呕吐，以为是胃肠道问题，遂来莆田九十五医院就诊，一检查生化提示肌酐900umol/L，远远超出了肌酐正常值数倍。同天下午，该院肾内血液科接诊一名9岁孩子，最初仅出现颜面浮肿...
做好脑卒中患者的居家护理 脑卒中是由于多种因素引发的脑循环障碍，导致局限性或弥漫性脑功能缺失综合征或急性脑血管事件。对于脑卒中患者来说，后期改善家庭护理的质量，可有效预防病情反复，提高患者生存质量。饮食护理吞咽困难的患者进食时，宜取健侧卧位，床头抬高30...
学点急救小常识，关键时刻能救命 1.火灾逃生发现火灾时，要第一时间拨打火警电话119，同时讲清详细地址和姓名。受到火势威胁时，必须把衣物、被褥打湿，然后披在身上，快速向安全出口方向疏散。穿过浓烟逃生时，身体尽可能的贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。若身上着火，不要奔跑，可以...
踝关节疼痛常见4误区 误区1：踝关节痛=外伤一些患者因踝关节痛前来就诊时，会告诉医生说是“扭伤”或“拉伤”了，当医生细问受伤经过却又说不清楚。这是因为大部分患者的生活经验告诉他们，痛与伤有关，“我痛”是因为“我受伤了”，医生如果不加以深入询问而直接按外伤处理，...
肿瘤标志物，帮你找到“嫌疑犯” 并非肿瘤发生的必然证据肿瘤标志物（TM），是指特征性存在于恶性肿瘤肿瘤细胞，或因恶性肿瘤细胞异常而产生的物质，或是宿主对肿瘤的刺激反应而产生的物质，它能反映肿瘤的发生、发展，也可用于评价治疗效果及监测病情变化，如在化疗、放疗、激素治疗、靶...
超声好几种，你却只知道一个B超？ A型超声 A型超声是一维显像，基于脉冲反射原理工作。使用A型超声进行检查时，探头以固定位置和方向对人体发射超声波，超声波在人体内传播时，遇到声特性阻抗不同的界面便产生反射，探头接收到反射回波后将其转换为电信号，经处理后送显示器显示。显示器屏...
明明白白查乙肝 乙肝患者在早期可能出现疲惫无力、头晕、不想吃东西等情况，随着病情的加重还可能在手掌处出现红红的斑块，面部、手臂等部位也会出现由毛细血管组成的形如蜘蛛一样的血管痣。这些症状不具有特异性，因此不易引起人们的重视。但是，只有早期对乙肝患者进行诊断...
饮食控血糖，您在纠结些什么 纠结1：全谷杂豆吃哪种好？所有豆类都是低GI食材，即便已经做成罐头，或压力烹煮到软烂，打成豆泥，最多是中GI食物。除了黄大豆、黑大豆、青大豆等几乎不含淀粉的品种，各种能够煮面、煮沙的豆类，如红小豆、绿豆、小扁豆、干豌豆、羽扇豆等，都可以添...
上火，试试中药代茶饮 上火属于中医热病范畴，一般表现为口角发炎、口干口苦、口舌生疮、眼睛干涩发红，或者大便干结、小便发黄、头昏、牙龈及咽喉肿痛等，此时往往需要服用一些祛火的中药来缓解。中医将上火分为两种，一种是外感之火，另一种则为内生之火，但无论外火、内火，都为...
春食桃花美味又保健 祖国医学认为，桃花性平，味甘，具有消食顺气、祛风镇静、美容润肤、养心活血、润肠通便等功效，可用于水肿、脚气、积滞、二便不通、经闭等症。桃花也是美食，其香气缕缕，香味柔和，可煮粥、做羮、制作菜肴等。但桃花属于泻利之品，久食会耗伤人体气血，故...
白糖、冰糖和红糖，它们有什么不一样 白糖、赤砂糖、红糖、黑糖、冰糖，主要成分其实差不多，不同之处主要在于工艺：甘蔗和甜菜是目前制糖工业中使用最广泛的两种原料，首先将原料进行压榨，获得“粗汁”（甘蔗汁或甜菜汁），将粗汁经过“清净（石灰法或亚硫酸清净法）”，去掉杂质，获得“清汁”...
养生菜谱 桑葚粥食材：桑葚30克（鲜桑葚用60克），糯米60克，冰糖适量。做法：将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖即可。功效：滋补肝肾，养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。韭菜鲜味粥食材：白米1...
即便是顺产，产后护理也很重要 健康监测注意观察每天的恶露量、颜色和气味。恶露是产妇子宫里面排出的分泌物，恶露量通常在分娩后的1～3天会很大，呈红色，随着时间的推移量不断减少、颜色逐渐变淡，并在4～7周之后消失。若产妇在分娩后2～3周后出血量增多，可能是子宫感染或恢复不...
常被误解的6个心理精神健康状况 每天出门都要检查，是强迫症吗？答案：不一定。生活中，很多人都会有一些强迫行为：出门要检查两三遍是不是锁好了门；房间要打扫得干干净净、一尘不染；图形要排列得对称、均匀……但实际上，这些最多可以称为强迫状态，并不能达到强迫症的程度。有时候，...
发生先兆流产，可以成功保胎 一般性治疗出现先兆流产症状，患者应该尽可能休息，避免长时间站立、走动和体力活动，避免性生活，以减轻胎儿对子宫的挤压和胎盘的移位。同时注意补充维生素E、复合维生素、叶酸等营养素，必要时可根据医嘱进行输液治疗，以保证身体的水分和营养物质供给充...
前列腺癌怎么治 目前，针对前列腺癌的治疗方法主要有手术、内分泌、放射治疗、化学药物治疗、免疫治疗等，具体要根据患者的基本状态、症状、疾病严重程度、病理特征和患者个人意愿来选择。手术治疗手术是治疗前列腺癌的首选方法，也是最有效的方法。手术适用于预期寿命超...

防治牙周炎，从正确刷牙开始 牙周炎是一种由于细菌侵犯牙龈和牙周组织而引起的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动。牙周炎之所以高发，是因为人的口腔是一个非常容易滋生细菌的地方，细菌会黏附在牙齿上，导致牙齿表面形成牙菌...
乙肝疫苗接种5问 1.为何要接种乙肝疫苗？乙肝疫苗接种是预防乙肝的基本手段，我国新生儿出生后即需要接受疫苗接种，这也是保障我国人口质量的基本措施之一。肝硬化、肝癌等常见的肝脏器质性病变多由乙肝发展而来，乙肝疫苗接种能在一定程度预防肝硬化与肝癌这类严重病变的...
我国发布早期肺癌诊断专家共识 早期诊断是提高肺癌预后的关键，《早期肺癌诊断中国专家共识（2023年版）》围绕早期肺癌筛查人群、无创检查、有创检查、物联网等在早期肺癌诊断中的应用、疑诊早期肺癌的肺结节管理及随访策略等方面分别给出推荐意见。1.早期肺癌发生的危险因素有哪些？...
重症急性胰腺炎的镇痛治疗，共识提出21条推荐意见 重症急性胰腺炎（SAP）的临床表现主要为腹痛，镇痛治疗作为重症急性胰腺炎综合治疗的一部分，越来越受到重视。《重症急性胰腺炎镇痛治疗中国专家共识（2022版）》针对重症急性胰腺炎中疼痛和镇痛治疗对疾病和预后的影响、镇痛药物和镇痛方式选择等方面...
老人不就医，心病作祟 生活中，很多老人身体出现不适时，能忍则忍，能拖就拖，不肯轻易去医院。老人为何会这般“忍病”？可能是以下5种“心病”在作祟： “怕麻烦”心理由于机体功能衰退，老人处理大多事情时力不从心，普遍存在畏难心理。即使医院就在家门口，不少老人生病后仍...
泡脚虽好，4类人要注意 心脑血管疾病患者此类人泡脚时最好用温水，时间不超10分钟，否则易导致大脑和心脏供血不足，出现头晕目眩等症状。糖尿病患者糖尿病患者皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，很容易被烫伤，导致足部感染、溃烂，泡脚时要严格控制水温和时长。静...
苹果入汤，开胃润燥 苹果是常见的水果，虽然其所含维生素的量在水果当中并不突出，但是可溶性膳食纤维及抗氧化物质的含量却不少。而且苹果一年四季都有，价格低廉。您可能会问，煮熟的苹果还有这些好处吗？答案是肯定的，虽然会损失部分维生素，但膳食纤维和矿物质并不会因加热而...
运动好时光，别被膝关节困住脚步 春季适当开展户外活动，能增强体质，从而更好地抵抗各类呼吸道疾病和传染疾病。值得注意的是，膝骨关节是春季骨病重灾区。浙江省中医药学会科普分会主任委员、浙江省中医院骨伤科主任中医师卢建华指出，主要原因是春季天气多变，温差大，风、寒、湿三邪侵入人...
益生菌不能包治百病 益生菌可促进肠道蠕动，有利于酸奶中营养成分被人体吸收。益生菌常被某些酸奶品牌说得很神奇，甚至说能包治百病，果真如此吗？科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任、副研究馆员阮光锋表示，益生菌确实有调节肠道菌群的作用，但由于菌株特异性及个体差...
两味药缓解痛风 痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不畅而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。随着人民生活水平的提高、膳食结构西方化，该病发病率日趋增高。临床中，我会重用土茯苓、...
恶性肿瘤长在颈椎上，3D打印技术来帮忙 “长期颈椎不舒服，千万不能掉以轻心，最好做一个磁共振检查，排除一下恶性肿瘤的可能。”浙大二院骨科主任叶招明告诉记者，近日，该院多学科专家完成了全省首例上颈椎脊索瘤全肿瘤切除，并为患者余大伯植入了3D打印假体。去年下半年开始，56岁的余大伯...
脂肪肝克星，隔日禁食加锻炼 美国伊利诺伊大学芝加哥分校的营养研究人员对80名非酒精性脂肪肝患者进行的研究发现，那些遵循隔日禁食和锻炼的人能够改善他们的健康状况。研究显示，3个月里，锻炼并隔日禁食（一天饮食不受限制，第二天摄入500卡路里或更少）的人胰岛素敏感性增加、...
临终关怀：给生命最后的尊重 生老病死是自然规律，死亡是生命的必然归宿，但是在面对死亡时，不同的人有着不同的观念与选择。死亡除了是医学问题，还是一个社会问题，当一个饱受病痛折磨的人走向生命的终点时，如能获得良好的临终关怀，无疑是减少痛苦、获得慰藉的最好方式。临终关怀顾...
读书可疗疾 清末慈利土家族文学家吴恭亨曾说过一句话：“读书可疗病。”开始我不信，后来通过实践证实了读书的确可治病。之前我的一个文友患病住院，我去看望他时选购了《千家诗诗评》一书作为礼物，我相信这比送什么都合适，他准喜欢。果然不出所料，他爱不释手，病情...