祝您健康·科普教育 (2023年12期) 电子版

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卷首语丨闲话 "恭喜发财"

从小生活在农村，我对两句话印象特别深，一句是“你吃了吗”，一句是“恭喜发财”。过了四五十年，回到老家，乡人们依旧喜欢说这样两句话。 询问别人是否吃过饭也好，祝福别人发财也罢，其心底其实埋藏着一个愿望：希望身边的人生存无忧。只是时代已经像高铁...

特别策划丨练就精湛医术，锋走毫厘之间

他躬耕神经外科领域，不停地与神经顽疾“较量”；他孜孜不倦地寻求治病良方，以精湛的医术、高尚的医德，担起作为一名医者的责任，他就是首都医科大学附属北京天坛医院神经外科中心副主任、脊髓外科主任贾文清教授。贾文清教授从事神经外科工作20余年，累计...

特别策划丨护健康需身心并调，治失眠要标本兼治

她不忘初心、潜心学习，从神经内科到心身医学，她练就了广博而扎实的医学功底；她从医近40年，甘于奉献，以高尚的医德、高超的医术救治了众多患者；她视患者为亲人，践行着身心并调的理念，赢得了广大患者及家屬的信赖。她就是北京中医药大学东方医院党委副...

名医说丨让糖尿病并发症“脚步”慢下来

受访专家 郭立新 北京医院国家老年医学中心内分泌首席专家，北京大学及北京协和医学院博士研究生导师，博士后指导教师。二级教授、主任医师。享受国务院政府特殊津贴。国家卫生健康委员会慢病咨询专家委员会委员，中华医学会糖尿病学分会候任主任委员，中国...

话题丨冬季养生重防寒

受访专家 许昕 首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授、博士研究生导师。国家中医药管理局重点专科学术带头人，第六批全国（及第五批北京市）老中医药专家学术继承工作指导老师。中华中医药学会生殖医学分会副主任委员，中国妇幼保健协会生育力保存委...

榜样丨国医大师唐祖宣的护心养肾经

受访专家 唐祖宣 国医大师、主任医师。中国中医科学院学部委员，邓州市中医院院长。全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。中华中医药学会常务理事，中国中医药信息学会名老中医薪火传承分会会长，中国中医药信息研究会仲景医学分会会长，中国民族医药...

榜样丨护心要找“多面手”

受访专家 鲁卫星 北京中医药大学第三附属医院心血管科主任，北京中医药大学中西医结合心衰诊疗中心主任，国家中医药管理局中西医结合心血管重点专科学科带头人。主任医师、教授、博士研究生导师。中国药典委员会委员，国家药品监督管理局药品器械审评专家，...

榜样丨良性肿瘤缘何危及生命

受访专家 姜永光 首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科主任，主任医师，教授。德国埃森大学医学院、德国西部肿瘤中心高级访问学者，中华医学会前列腺癌诊疗中心特聘专家，北京市抗癌协会泌尿生殖肿瘤专家委员会委员，北京市医师协会泌尿专家委员会委员，中...

榜样丨名老中医抗“压”法

受访专家 黄力 中日友好医院中西医结合心脏内科主任医师，国家级名老中医，北京中医药大学博士研究生导师。中日医学科技交流协会健康与传媒分会会长，北京医师协会中西医结合医师分会会长，北京市中医药学会心血管病专业委员会副主任委员。擅长运用中医汤药...

健康丨“接吻骨”之痛

受访专家 张明珠 首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科中心主任，主任医师、教授、博士研究生导师。中华医学会中华足踝医学教育学院秘书长，中华医学会糖尿病学分会糖尿病足病学组委员，国际矫形与创伤外科学会中国足踝外科专业委员会常务委员兼秘书长，白...

乐活丨秋冬防中风，做好两件事

受访专家 邹忆怀 北京中医药大学东直门医院大内科主任、脑病重点专科主任。主任医师、博士研究生导师、教授。中华中医药学会内科专业委员会委员，中华中医药学会内科脑病学组常务委员、秘书，北京中医药学会青年工作委员会委员，北京康复医学会理事等。师从...

乐活丨抗癌名中医的三道家常菜

受访专家 李佩文 国家级名老中医，主任医师。全国老中医药专家学术经验指导老师，世界中医药联合副会长，中国中医药研究促进会副会长。注重研究化疗及放疗期间应用中药达到减轻毒副反应、增加疗效的目的。对于放化疗结束的患者，以扶正为主，兼顾祛邪，探讨...

味道丨六周改变血压的饮食秘籍

受访专家 洪忠新 首都医科大学附属北京友谊医院营养科主任，主任医师。中华医学会营养专业委员会副主任委员，北京医学会临床营养学分会副主任委员，中国临床营养产业创新联盟专家委员会常委，中国全科医学杂志编委，中国抗癌协会精准营养学组专家委员会委员...

味道丨两朵紫色小花，冬季护肺好帮手

受访专家 王成祥 北京中医药大学第三附属医院院长，主任医师、博士研究生导师。中华中医药学会肺系病分会副主委，北京中医药学会肺系病分会主委，北京中西医结合学会呼吸专业委员会副主委，国家中医药管理局重点专科中医肺病专科学科带头人。师从全国名老中...

味道丨美味食疗 菜谱三款

枇杷烩无骨鸡翅 枇杷形如黄杏，果肉柔软多汁、酸甜可口。药理研究显示，枇杷当中含有苦杏仁苷，对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有良好的治疗作用。此外，枇杷含有丰富的维生素C，可以帮助提高机体免疫力，有预防流感的作用；枇杷中的B族维生素可以滋润肌...