家庭生活指南

目录

特别报道

“清凉龙江”亮相北京国际旅游博览会，黑龙江夏季避暑旅游“百日行动”惹关注

2023第十八届北京国际旅游博览会于6月16日至18日在全国农业展览馆举行。其间，黑龙江省文化和旅游厅向全球推介今年黑龙江省夏季旅游产品，并发布《黑龙江省夏季避暑旅游“百日行动”实施方案》，引起参会嘉宾、展商、媒体、专业观众和普通公众的广泛...

“新疆阿勒泰——西藏日喀则”旅游推介会

为展现新疆阿勒泰地区、新疆日喀则市独特的人文魅力与自然风光，6月16日，新疆维吾尔自治区阿勒泰地区与西藏自治区日喀则市在黑龙江省哈尔滨市举办的第三十二届哈尔滨国际经济贸易洽谈会上，联合举办“新疆阿勒泰———西藏日喀则”旅游专场推介会，两地文...

笔墨调性与造化情境

20世纪写意花鸟画的发展，历经从笔墨本体到章法图式的多层变革，也曾走过从传统寓兴到现代图像的题材延展，对写意性的内涵与外延及花鸟画风格路向的选择，已经积淀了丰富多元的现当代笔墨范式。尤其在学院教学与创研进程中，花鸟画的课题最为集中地显现出现...

自然村有支老人慈善志愿队

在温州飞云江北岸有个小山村，居民有800多人，环境清幽，空气新鲜。这里原是村小学的旧校舍，现在改造为村里的“为老服务中心”。办公室收拾得十分整洁，门口有值日轮流表，靠窗户的办公桌上放着财务资料，书架上养生知识和老年病防治的书籍码了一大摞，墙...

五味生活

岁月之殇

刚刚大学毕业的谷玉龙，在人人羡慕的财政局上班。他身材伟岸，眉目如画。但他还没有女朋友，周围的热心人，纷纷给他介绍对象。他见了几个漂亮的女孩，心却没有泛起一丁点涟漪。 他常常梦见与自己一块长大的梅子。皎洁的月光下，他能看到她青眉如黛、眼波似水...

捞起锦江一篓诗

我与老伴携九岁孙女来到贵州铜仁，武陵山脉中的一块风水宝地。这里水绿山青，由大江和小江汇合成锦江，三面环水，水送山迎，水远山遥。 去年底，我曾拜读过铜仁广播电视大学的老教授杨德淮先生写的《锦江渔舟》：“万丈崖坚实，千秋水自然。澄江谁织锦，往返...

沉浸式生活，让寻常日子亮起来

你一定有过这样的体验：在做一些事情的时候，比如坐在海边静静地看海、专注读一本书、在阳光下悠然遛狗、雨天坐下来喝一杯清茶……沉浸在其中，有一种幸福在心中流淌，全情投入当下，满足感油然而生，生活也变得舒畅起来，这就是沉浸式生活。 1 一家三口，...

临海闲看

云南有个临沧，山东有个临沂，浙江有个临海。临海是真的临海，临的是东海。临海的海域面积是1819平方公里，比陆域面积只少380平方公里。 临海的地方，想必意识开放、思维舒展、胸襟豁亮，把一切的一切拥入怀中，它办起了“朱自清文学奖”，辐射全国，...

彼 岸

1 山路之外的繁华和现代化，对于久居大山里的他们来说，那一切永远都是别人的城市和生活。一条曲曲折折的山路，穿过那些轻薄得轻易就被忽略掉的旧时光，贯穿了山村长长的一生。 2008年的夏天，文生嫂尾随黄昏，穿过一山叠着又一山的山路，心急如焚地在...

爸爸的画

二十年前，一个冬天的晚上，妈妈接到电话，对方告诉她，爸爸被送进了H市第五医院ICU抢救。爸爸是H市某酒店的消防安全员，酒店的锅炉爆炸，爸爸被炸伤了双臂。医生为了保住他的性命不得不把他那炸得血肉模糊的双臂肘部以下的部分截断了，那年他才三十岁，...

生活科普

关于抑郁症，你需要了解的科普知识

安安是一位患有抑郁症的女生，在十二年的抑郁过程中，安安无数次自残、频繁出现自杀的念头甚至曾跳楼未遂……即便有过这样痛苦的经历，安安还是说出一句令众人困惑的话———“我感激抑郁症。”安安的抑郁症状是从14岁开始。安安的妈妈是一名优秀的摄影师，...

胃痛、胃胀、胃反酸水太难受？这些中医调理脾胃方法要牢记

俗话说“十胃九病”！不良的饮食习惯、不运动、不良的情绪等都会减缓肠胃蠕动，抑或对肠胃造成一定损伤，继而诱发胃肠道疾病。胆汁反流性胃炎就是脾胃科门诊最常见的疾病之一，具体表现为胃痛、胃胀、胃反酸水等。那么具体该怎么调理呢？希望这篇文章能够给您...

腰椎间盘突出有哪些症状，该如何预防

腰椎间盘突出作为我国临床上发病概率较高的疾病之一，其发病率仅次于常见的感冒、发烧。近些年来，这一疾病的发病率逐年上升，并且逐渐年轻化，并因此受到人们的广泛关注。那么腰椎间盘突出有哪些症状，该如何进行预防呢？下面笔者带大家了解一下。 众所周知...

家庭中常见的食源性疾病及预防措施

“民以食为天。”在这简单又重要的日常饮食中却潜藏着很多食品安全问题，而食源性疾病就是占比很大的一个安全隐患。食源性疾病中最常见的一种是食物中毒，是指食用了被有毒有害物质污染的食品或者食用了含有有毒有害物质的食品后所出现的急性、亚急性疾病。食...

远离过敏性鼻炎，预防是关键

[内容提要]我们生活中常说的过敏性鼻炎，又称为“变应性鼻炎”，它给人们的生活质量造成了极大的影响。本文就过敏性鼻炎的知识给大家一一科普。 如今我国过敏性鼻炎的发病率有逐年上升的趋势，在春秋季为此疾病的高发期，您在生活中是否受到了过敏性鼻炎的...

你应该知道这些输液小常识

目前临床上给药的方式有口服、肌注、输液、雾化等，其中输液方式在临床应用上非常常见，许多时候医生会建议患者通过输液的方式进行治疗。很多人对输液不以为然，“我都输液很多次了，护士扎针后等着就行，没什么了不起的”，这种想法很片面，其实输液的相关知...

母乳实验室，母乳是如何产生的

[内容提要]母乳喂养的好处不言而喻，然而住院期间纯母乳喂养率依旧不高，与广大人民群众的母乳喂养知识缺乏有一定的关系，同时也说明目前医学科普的方式方法尚不够广泛，知识普及的幅度尚不够宽泛，依旧需要医务人员和社会层面继续做好相关科普，提升百姓的...

你都掌握这些近视防控知识了吗

近年来，由于电子产品的广泛普及和学习压力增大，我国青少年近视问题日益严重。近视主要是指眼睛在调节放松的状态下平行光经过眼球屈光系统后聚集在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像。人体的眼球就像一个照相机，眼睛的屈光系统就是照相机的镜头，眼底...

如何读懂甲状腺功能检验报告单

甲状腺疾病较为多见，女性的发病率高于男性。甲状腺功能减退会表现为浑身倦怠、乏力和嗜睡。甲状腺功能亢进会导致患者有失眠、心慌、脾气暴躁等表现，影响人们的生活质量，所以必须重视对甲状腺功能的检查。 一甲状腺的功能有哪些 第一，生长发育、新陈代谢...

当血小板减少时，身体会有哪些异常表现

当前对各种疾病诊断时离不开血生化检查，各种血项指标可对病情诊断提供重要支持，本文主要针对血小板指标减少会给身体带来哪些异常进行科普。 一血小板概述 第一，血小板。血小板在显微镜下表现为圆盘形，其直径长约1～12微米，血小板个体差异较大。血小...

育儿指南

提倡母乳喂养的重要性

母乳喂养是大自然赋予母亲的权利和责任，在生物进化过程中，母乳喂养幼儿是大自然进化生物的最佳方式。在全国范围内科学宣传母乳喂养知识，了解母乳喂养对母亲和婴儿的重要作用，促进妇女和儿童的身心健康，提高身体素质。在婴儿的生长发育过程中母乳是婴儿最...

聊聊小儿疝气是传统手术好，还是腹腔镜好

小儿疝气的治疗可以选择传统开放手术或腹腔镜手术。传统开放手术是通过在腹股沟处的皮肤上做一条几厘米的手术切口，然后将疝囊和脏器缩回腹腔，最后缝合切口。而腹腔镜手术是通过在腹壁上进行小孔切口，并插入一个小型腹腔镜和其他特殊手术器械。两种手术各有...

明确这几点，有助于哮喘患儿康复

作为儿科常见病症之一，小儿哮喘往往会对患儿呼吸系统功能造成严重影响，若不能及时进行合理干预，会对患儿肺部组织的发育造成不良影响并诱发肺部感染与变应性鼻炎等一系列并发症，给患儿健康造成一定威胁。本文对于小儿哮喘的治疗问题进行了说明，希望帮助广...

除了疫苗接种，儿童保健的具体措施还有哪些

[内容提要]儿童保健指研究社区儿童的生长发育、营养与喂养、疾病防治、健康管理和生命监测等工作。儿童保健包括儿童体格生长监测、营养与喂养指导、生长发育监测、心理行为发育监测、疾病预防和早期发现、早期治疗与康复等。根据儿童年龄和不同时期的生理特...

小儿流感高发期，如何做好预防工作

随着天气变化，季节性流感开始进入高发期，各大医院的急诊病区与儿科门诊人满为患。儿童身体器官尚未发育完善，免疫力功能较差，很容易让病毒钻空子，从而感染上呼吸道疾病，例如“流感”，那么小儿流感高发期，如何做好预防工作呢？ 一小儿流感的发病机制 ...

出生缺陷的发生原因和三级预防

近些年，随着国家对优生优育的大力宣传和人们健康意识的增强，新生儿出生缺陷比率有所降低。出生缺陷不但会影响孩子的身心健康发展，对家庭来说也是一个沉重的打击，所以在备孕阶段或处于孕期的女性必须做好新生儿出生缺陷的积极预防。今天就给大家讲解下出生...

家庭保健

小儿常见病的家庭护理——流感健康科普指南

流感是一种急性呼吸道感染，由流感病毒引起。流感的特点是突然发作的高热反复出现，具有极强的传染性和快速的传播速度。全身症状包括肌肉酸痛、头痛、腹痛和咽喉红肿疼痛。判断是否患有流感需要根据症状来分析。流感的临床症状包括高热、乏力、咳嗽、喉咙疼痛...

颈椎为“百病之源”，生活中如何预防颈椎病

颈椎病与人们的工作方式和不良习惯息息相关。目前并没有更优质的好办法从根本上治疗颈椎病，比起事后治疗，更为重要的是有效预防。颈椎为“百病之源”，那么日常生活中该如何预防颈椎病呢？想必通过这篇文章，您一定有更深的理解。 一为什么会得颈椎病 （一...

聊聊肾囊肿的一些小知识

相信大家都听说过囊肿，但不一定得过囊肿，对囊肿的相关知识知之甚少。有很多人在常规体检中发现体内有肾囊肿，这时候心中特别慌，这是怎么回事呢？对身体有影响吗？是良性的还是恶性的？需要开刀吗？今天我们一起来了解一下肾囊肿的相关知识。 一什么是肾囊...

胃癌的认识与预防

[内容提要]胃癌是一种常见的恶性肿瘤疾病，在我国发病率居各类肿瘤的首位，严重威胁着人们的身体健康。在疾病发展期间，胃癌对人体造成的危害较大且致死率较高。因为胃癌在起病初期的症状不明显，很多患者往往未能及时发现并接受治疗，多数患者确诊时已经处...

你对于脑卒中患者居家康复治疗知道多少

脑卒中是脑血管疾病，分为脑梗死、脑出血两类，脑卒中是目前全世界范围都面临的巨大健康问题。我国每年有数百万新发脑卒中患者，疾病致残率、致死率比较高，很多患者会留下语言障碍、偏瘫等后遗症，对患者的日常生活带来极大影响。为提高脑卒中患者的生活质量...

建议中年人做一次消化道早癌筛查

我国发布的癌症调查报告显示，在恶性肿瘤发病率排名前五的病症中消化道肿瘤占其中三席：胃癌、肝癌和直肠癌。早期癌症的发现率仅为10%。因此消化道早期癌症的尽早诊治是控制死亡率的重点，尤其中年人要早期筛查消化道状态，从而改善愈后。 一什么是消化道...

艾灸的几个功效，你一定会心动

艾灸是中医外治法中的一种，属于纯绿色、自然疗法。古人认为艾灸可以透诸经而治百病。《医学入门》中记载：凡病药之不及，针所不到，必须灸之。当前不管是在医院，或是诊所，还是在普通老百姓的家里，干预疾病时，都会用到艾灸，但是很多人对艾灸的认识还不够...

认识HPV，预防宫颈癌

[内容提要]宫颈癌是女性最常见的生殖系统癌症。HPV是“人乳头状瘤病毒”的缩写。研究证实90%的宫颈癌与高危型HPV感染相关。持续的高危型HPV感染可导致宫颈损伤和宫颈癌。外阴和阴道上皮内病变的病因与宫颈上皮内病变同源，与HPV感染密切相关...

肺结核到底该如何预防

什么是肺结核？相信大部分人对该疾病多多少少有一定了解，但也有少数人不了解这一疾病。作为慢性传染病的一种，肺结核是一种因感染结核分支杆菌而引起的疾病，可累及人体多个脏器，但大多时候主要累及部位为人体肺部，所以临床上称之为“肺结核”。患者多存在...

治顽固性咳嗽，不妨试试中医

当气温下降，老人、小孩这类免疫力低下的人群很容易受到细菌或者病毒的侵袭，导致出现咳嗽的症状，若没有及时接受治疗，很可能会发展成顽固性咳嗽。咳嗽是常见的呼吸道系统疾病，咳嗽虽然有一定的益处，但是患者若长期咳嗽很可能会造成呼吸道出血。很多患者使...

高血压导致脑梗死的3种原因及10种预防方法

脑梗死是由脑血管堵塞而导致的，人体脑血管的堵塞会导致人的脑部出现缺血和缺血的症状，继而引发神经功能障碍和组织坏死，所以脑梗死的严重性不言而喻。诱发脑梗死的原因有很多，尤其是高血压患者是脑梗死病发的主要群体，高血压患者需要注意血压的控制，不管...

家庭问诊

哪些疾病需要进行康复治疗

说到康复治疗，很多人都会以为是针灸、按摩、烤烤电，抑或在家休养，只用在家，不用到医院。还有人觉得医院的康复科是按摩院、养老院，康复师是推拿师。如果不能正确地认识康复治疗会让患者错过最好的治疗时间和效果，从而造成终身的遗憾。 一康复治疗的基本...

针灸治疗失眠焦虑可行吗

失眠和焦虑是现代人面临的常见问题。在治疗失眠和焦虑方面，针灸被认为是一种非常有效的方法。本文将详细介绍针灸治疗失眠和焦虑的可行性、有效性和安全性。 一失眠和焦虑的病因和治疗方法 第一，失眠的病因和治疗方法。失眠是指无法入睡、难以入睡或是睡眠...

冠心病到底要不要放支架

相信生活中多数人都听到过冠心病，但是对冠心病的了解并不深。一些冠心病患者在治疗上更是存在很多疑惑，由于经常性地听到支架治疗，因此也在纠结冠心病到底要不要安装支架，这已经成为多数冠心病患者关注的热点问题，下面我们就来了解一下冠心病患者到底要不...

得了甲状腺疾病还能吃碘吗？你关心的都在这里

一提到甲状腺问题，很多人都会联想碘。碘是甲状腺最亲密的朋友，当碘进入人体后，就会被甲状腺牢牢抓住，合成人体的生命燃料甲状腺激素。而碘和甲状腺疾病的关系是呈“U”型的曲线关系，碘过量和缺乏都会影响甲状腺功能，导致甲状腺疾病患病率的增加。患甲状...

化疗真的如此吓人吗？了解关于化疗的误区

对于肺癌患者而言，早期主要以手术作为治疗手段，但许多患者因为早期无明显症状表现而未能及时得到诊断和治疗，确诊时已经处于中晚期，此时已经不适合采取手术治疗，只能通过放化疗、免疫治疗等其他手段控制肿瘤的生长，延长患者的生存期限。以化疗为例，许多...

出现胸痛要做什么，要重视什么

胸痛是临床上相当常见的症状，很多疾病都会出现胸痛的症状，同时胸痛也可能预示着一些重大疾病。在社会运行速率越来越快的当下，饮食、生活、休息缺乏节律性的现代人可能会出现各种各样的症状，而胸痛就是需要重点关注的症状之一。在出现胸痛之后，我们一定要...

肺癌使用微创手术效果好吗

近年来，肺癌的发病率在逐年上升。在肺癌早期，可以采用微创手术的方式来切除病灶。进行及时合理的治疗，大部分肺癌早期患者是可以实现痊愈的。但是有部分患者担心微创手术的治疗效果，那么微创手术到底能不能根治肺癌呢？下面我们一起了解一下。 一什么是肺...

肾衰竭了，一定要透析吗

当一个人出现肾衰竭的时候要重视，因为大部分肾衰竭患者的病情发展到最后，肾脏功能会出现极大程度的降低，甚至会出现不及正常人肾脏功能10%的现象，最终演变为肾脏的完全衰竭。在临床中，把肾衰竭分为功能不全的代偿期、不全失代偿期、衰竭期、终末期、尿...

宫颈癌的早期症状有哪些

宫颈癌是一种在宫颈部位发生的恶性肿瘤，多数由人乳头状瘤病毒感染引起。早期宫颈癌通常不会引起明显症状，因此定期进行妇科检查和宫颈人乳头状瘤病毒检查是早期发现的关键。下面是宫颈癌早期症状和预防措施。 一宫颈癌的基本知识 宫颈癌是女性生殖系统常见...

脑血管堵塞的治疗怎样才算有效

脑血管堵塞就是指脑栓塞，脑栓塞通常是因为异常的固态、液态或者气态物体沿着血液循环进入了脑动脉系统，引起了动脉管腔闭塞，从而导致该动脉供血区域局部脑组织坏死，在临床上主要表现症状是偏瘫和偏生麻木以及讲话不清楚等。在突发性脑血管疾病中，脑栓塞要...

职业指南

口腔颌面部损伤急诊急救知多少

口腔颌面部损伤不仅会直接影响患者的容貌，还会对患者的心理产生影响和伤害。而对于颌面部损伤的患者，通常需争分夺秒地抢救或者在短时间内做出相应的处理。口腔颌面部血液供应丰富，组织结构复杂且与颅腔毗邻，所以颌面部损伤除易导致器官的功能障碍及面部畸...

微生物检验中为保证结果准确应注意的问题

微生物检验作为一种常用的检验方式，在临床医学中得到了有效应用，主要包括染色技术、显微镜、分离纯化、培养技术等。将微生物检验方式应用到感染类疾病当中具有显著的效果，可进一步提升检验结果的精确性，为疾病治疗提供科学的数据。为确保微生物检验价值的...

急诊护理有哪些观察技巧

在医院的组成结构当中急诊科是非常重要的一个组成部分，这一点毋庸置疑，长期以来，医院急诊科挽救了千千万万患者的生命。而在急诊科的护理工作中相关护理工作人员可以第一时间看到患者，此时对应的观察就变得极为重要，在长期的观察技巧积累和经验积累之下可...

作业治疗让康复更有温度

作业治疗是一个新的名词，其对象一般是暂时或者永久性的身体残疾、心理残疾等患者，通过作业治疗，促进患者某一项功能的恢复，使其参与到更多的社会活动中。在康复治疗中应用作业治疗，可在一定程度上提高康复治疗的效果，并且能够让康复过程更加有温度。那么...

优化急诊护理流程对急性心肌梗死患者的益处

众所周知，当前我国正处于典型的老龄化社会，其中最具代表性的特点就是老年人口数量的激增。老年人群体由于年龄的增长，其身体多项器官的功能出现明显的退化现象和各种问题，在这种情况下，诸多慢性疾病就会找上门来，心脏方面的疾病就是其中之一。中国医学科...

医院社区一体化管理糖尿病的现状与推广前景

[内容提要]近几年，糖尿病作为常见的慢性病开始列入社区疾病管理当中，糖尿病不仅影响到患者的生活质量，还会对患者的生命安全造成严重的威胁。糖尿病的慢性病管理主要是通过实时监测和控制达到管理的效果，日常生活中需要定期进行血糖值的检测，对患者的血...

家庭健康

糖尿病患者日常生活注意事项

[内容提要]近年来，随着人们生活水平的不断提高，相应的饮食习惯也发生了重大变化，糖尿病发病率逐年上升，严重影响着人们的生活和工作。糖尿病是一种终身疾病，是以血糖升高为特征的全身性的代谢紊乱。在正常情况下，血糖保持在稳定范围内，主要是由于胰岛...

身边有人突发脑出血，学会应急处理能救命

五十多岁的王师傅一直患有高血压，平时吃药并不规律，血压控制不稳定，最近一段时间因为工作上出现了一些问题，情绪激动导致血压突然升高，出现了言语不利、肢体活动障碍等情况，被紧急送往医院，经过神经内科系统的检查，被认定为脑出血，神经内科的医护团队...

高血压患者与盐的“恩恩怨怨”

盐的主要成分是氯化钠，盐摄入量过大会导致氯化钠在人体血液中含量增加，也会导致血管形成高渗环境，从而使大量的体液存留于血管，加重心脏负担的同时，出现血压升高的情况，进而增加诱发高血压疾病的风险，因此，高血压患者日常饮食中需特别注意盐的摄入量，...

炎炎夏日，要提防各种原因引起的呼吸衰竭

随着盛夏来临，不少“季节病”走进人们的视野。比如，26岁的小曹因发热咳嗽并出现胸闷气促、呼吸衰竭，原因是吹了几天空调。还有不少人因为严重的中暑症状———“热射病”住院，其症状表现包括意识障碍、呼吸衰竭，甚至是脏器衰竭。可见，不少疾病都会导致...

调理骨质疏松从健康饮食入手

现阶段，骨质疏松的发生率持续增长，尤其以中老年人多见。造成骨质疏松的主要因素为人们饮食不规律、不健康。控制好饮食能够较大程度上预防骨质疏松的出现。本文根据骨质疏松的发生因素和过程，来介绍患者发病后应怎样通过调节饮食延缓疾病进展、提高生活质量...

青光眼——光明的小偷

青光眼是以进行性视神经损害，视野缺损为特征的疾病，病理性眼压升高是导致视神经损害的关键危险因素之一。部分眼压不高的人也会出现视神经损害。如果患者没有及时进行治疗，那么会出现不可逆的视野丢失甚至失明。青光眼在早中期没有什么症状，导致很多患者并...

健康密码：维持肠道微生态平衡的6种方法

在我们身体内存在着大量的细菌微生物，这些细菌微生物也可以统称为“微生物群”，在人体胃肠道内也同样寄居着种类繁多的细菌微生物，这些细菌微生物能组成肠道微生态。肠道微生态能合成人体生长发育过程中所必需的微生物、糖类、氨基酸等，还能够促进多种矿物...

打了HPV疫苗后仍需定期做宫颈癌筛查

宫颈癌是女性生殖系统常见的恶性肿瘤之一，主要发生在宫颈部位。但宫颈癌是可以预防和治疗的。本文将从预防的角度出发，详细介绍宫颈癌的预防措施及相关知识。 一宫颈癌的病因 首先，我们需要了解宫颈癌的病因。宫颈癌的主要病因是人乳头状瘤病毒（HPV）...

常见鼻科疾病的症状及日常应对科普

常见鼻科疾病有急性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性单纯性鼻炎、萎缩性鼻炎等七种类型，要想取得理想效果，必须根据不同类型对症施治，实施“一症一方”措施，达到治疗准、见效快的目的。 一急性鼻炎 急性鼻炎俗称“伤风”，是由病毒感染引起的鼻黏膜急性炎性疾病。...

不可低估房颤的危害

[内容提要]随着人口老龄化，心房颤动在世界范围内不断增加，并正在成为公共卫生问题。心房颤动也称为“房颤”，可由许多心脏疾病引起，如冠心病、风湿性心脏病、心肌炎和心力衰竭。患者主要经历心悸、头晕和呼吸短促。心房颤动不仅广泛存在，而且危害严重，...

女性健康

带你从病理角度了解乳腺癌

乳腺癌是女性朋友发病率较高的恶性肿瘤。近年来，我国乳腺癌发病率呈上升且有年轻化趋势。乳腺癌与宫颈癌并称为女性健康两大“隐性杀手”。今天，在这里笔者带大家从病理角度简单了解乳腺癌相关知识，以及介绍一些预防乳腺癌的基本知识。 一什么是乳腺癌及其...

再生育妇女需谨防妊娠糖尿病

当前，高龄产妇越来越多，孕妇在孕期会进食大量高脂肪、高热量的食物，加之运动量减少，会增加妊娠糖尿病的风险。该疾病属于一种妊娠期并发症，会严重威胁母婴健康。今天给大家详解下妊娠糖尿病的相关知识。 一什么是妊娠糖尿病 妊娠糖尿病（英文缩写：GD...

女性盆底功能障碍，盆底超声来帮忙

随着“三孩政策”的颁布，“计划生育政策”转变为“鼓励生育的政策”，高龄孕产妇增加。与此同时，盆底功能障碍性疾病备受女性关注，而盆底超声检查为广大女性朋友带来福音。 一什么是盆底超声 盆底超声检查对于超声仪器有特殊要求，超声机必须具备特殊检查...

针灸有助于多囊卵巢综合征女性成功备孕

[内容提要]多囊卵巢综合征已成为全球范围内女性常见的内分泌疾病之一。通常会有各种各样的症状，月经紊乱、排卵异常、肥胖抑郁、卵巢多囊样改变等，甚至有些女性迟迟怀不上孩子，针灸治疗多囊卵巢综合征具有较多的优势，可以改善患者的内分泌失调、代谢症状...

预防乳腺癌，你应该了解这些事

乳腺癌常被称为“粉红杀手”，发病率已位居全球女性恶性肿瘤首位。我国乳腺癌的发病率正逐年上升，且日益年轻化，40岁以下甚至20～30岁的乳腺癌患者已不再罕见。乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，多发生于女性人群，乳腺癌的发生与遗传因素、患者...

二价、四价、九价HPV疫苗应该怎么选

宫颈癌在发展中国家的发病率在女性恶性肿瘤中排第二位，死亡率也占女性恶性肿瘤的第二位。2021年中国女性新发宫颈癌病例11万，死亡约6万，发病人群也有年轻化的趋势。导致这一结果的原因主要还是大家对宫颈癌的认识不足，更不了解HPV疫苗接种和宫颈...

产后需要注意什么

分娩是女性特殊的生理现象，在产妇将胎儿分娩到产后的六周时间内被称为“产褥期”，俗称为“月子”。在月子期，产妇身体处于恢复状态，如果在这一时期没有得到良好的恢复，就会使产妇的身体健康受到影响。同时在此阶段，极容易发生各种不同的负面病症，例如产...

家庭护理

高血压脑出血患者的家庭护理指南

[内容提要]近年，高血压发病率逐年上升，呈现出疾病年轻化的发展趋势。在高血压发生时，其危害不仅体现在该疾病本身，也会引发各种并发症，其中脑出血作为一种严重的并发症，一旦发生直接危害人们的生命安全。因此，需要积极地给予各项强化护理措施，切实发...

康复阶段家庭护理的挑战与解决方案

康复阶段是患者从医疗机构出院后迈向康复的关键时期。在这个阶段，家庭扮演着至关重要的角色，成为患者的主要护理者和支持者。家庭护理在康复阶段发挥着不可或缺的作用，既面临挑战，也充满意义。帮助家庭应对康复阶段的挑战，并提供实用的建议和解决方案，以...

胃癌要如何护理？家属需要知道的5个胃癌护理事项

据统计，胃癌是世界上最常见的癌症之一，尤其在发展中国家，胃癌的发病率和死亡率远高于发达国家。具体来说，胃癌在东亚、中亚、南亚和南美地区的发病率最高，而北欧和北美的发病率最低。同时，胃癌也是中国居民最常见的癌症之一。通常来说，胃癌多发生于40...

做好社区护理真能把高血压管起来

高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值大于正常患者的血管壁的压力值。有部分高血压患者在发病时没有相关的症状出现，以至于高血压疾病被称为“无声的杀手”。高血压疾病会引发心功能、脑功能和肾功能相关的疾病。高血压患者对高血压相关知识的不了...

老年人结直肠癌家庭护理，这些雷区你知道吗

肠道是人体内最重要的器官之一，负责80%的消化和吸收功能，90%的毒素都是通过肠道排出的。肠道不仅需要干着“脏活累活”，而且需要对抗各种有害的细菌和病毒，因此它也是人体最大的微生态系统之一。肠道的长度一般为7～9米，肠黏膜面积为200～25...

家人怎样护理偏瘫肩痛患者

偏瘫肩痛是脑卒中最常见的并发症之一，具有较高的发病率和患病率。常常发生在卒中后2～3个月内，最早也可发生在卒中后2周。患者患肩疼痛不敢活动、不能碰触，久而久之，不仅会影响患侧上肢及手功能的恢复，降低活动能力，也使患者住院时间延长和医疗费用增...

优质护理对慢性胃炎患者的效果分析

[内容提要]探析慢性胃炎予以优质护理干预的积极效用。采用对比方法，68例慢性胃炎患者，经随机抽签法分为两组，即对照组（34例）、研究组（34例）。对照组行常规护理，研究组行优质护理，比较两组护理成效，包括干预前后的情绪改变、生活质量改变，以...

慢性阻塞性肺气肿患者的日常护理指南

[内容提要]阻塞性肺气肿给患者带来了痛苦和不便，在日常护理中要密切关注患者的血氧变化、神志意识状态等生命体征，指导患者做好心理疏导、呼吸训练和排痰、用药、氧疗，降低患者的痛苦，帮助患者早日康复。 引言 慢性阻塞性肺气肿（COPD）是一种病理...

养老指南

出现这些症状需警惕贫血，老年人尤其要重视

全球约有25%的人贫血，其中缺铁性贫血占主要原因。在老年人群中贫血问题会更加严重，情况更复杂。贫血指的是外周血血红蛋白浓度或红细胞计数低于正常值，正常男性的外周血血红蛋白浓度在120g/L以上，女性则在110g/L以上，低于这一指标就可以被...

老年朋友术后的合理饮食及生活护理

老年人容易发生多种慢性病，尤其是刚刚做完手术的老年人，体内器官尚未完全恢复，所以说老年术后患者饮食和护理上一定要特别注意，可以进食一些有助于恢复身体的营养品，以促进疾病转归，力争身体在短时间内恢复。接下来，笔者为您介绍老年人手术后合理饮食以...

怎样维护临终老人的安详与尊严

老年人受身体的逐年衰老和疾病的影响，一部分疾病使老年人感到非常痛苦，一方面会承受来自病痛的折磨，另一方面还会承担着对于家人的愧疚，其中，一部分老年患者已经被疼痛折磨得失去了求生的欲望。在这种情况下，对于这一部分老年患者来说，需要注重其临终关...

专题研究

鲁迅小说中人物性格刻画之探索

最近，读了几篇鲁迅的小说，意在研究鲁迅小说中的人物性格刻画问题。经过学习和思考有几点体会书写于此，一是可以作为以后写小说时注意的问题；二是可以与文学爱好者们一起探讨，共同切磋写作技艺。 从哲学的高度讲，辩证法的基本规律是“一切事物都是特殊性...

中医针灸推拿治疗退行性腰椎滑脱症的有效性

[内容提要]本文旨在深入探讨应用针灸推拿来治疗退行性腰椎滑脱症的有效性，并对相关研究进展进行概括性总结。具体而言，本文将介绍多种传统中医推拿手法，包括针刺、针挑、药线灸、艾炷灸、电针治疗，松筋、分筋、理筋以及点穴、手法复位等，从而为患者提供...

双腿像有蚂蚁在爬？了解一下不宁腿综合征

流行病学调查显示，在欧洲不宁腿综合征发病人群较多，尤其是法国人较多，患者占比高达三分之一。亚洲人群患病率大约占6%。在特殊人群里，尤其是孕妇在怀孕后半段出现此病较多。目前大部分人对不宁腿综合征了解不够，如果症状不重，就不来看病。还有一部分虽...

脾胃不适，可从肝胆论治

现代社会下，久坐、冷饮、熬夜等不良习惯让许多人患上脾胃不调的病症，导致消化系统出现问题，并引发其他病症。其实，调理脾胃是可以从调理肝胆入手的，肝胆功能正常，对脾胃的调理有极大的正面导向作用。这篇文章将带领大家正确认识脾胃与肝胆的关系，并给出...

冠心病合并高血压、心衰、哮喘……该如何用药

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，属于心内科常见疾病，患者在治疗后需要终身规范化服药，从而降低复发风险。很多冠心病患者还同时存在高血压、心衰或哮喘等疾病，那么该如何正确用药，在发挥药效的同时保证治疗安全呢？大家快来了解一下吧。 一冠心病的...

个性收纳服务的现状和发展前景分析

[内容提要]个性收纳服务产生并区别于传统的家政服务，是现代社会经济发展、生活节奏快速提升的产物。个性收纳服务旨在为客户提供个性化的全方位整理服务或者局部空间设计整理收纳服务，因家制宜，解决客户收纳能力不足、收纳空间利用率低、物品多但存储空间...

康护慢性病需“医院-社区-家庭”三位一体

引言 本文旨在研究现阶段东营市“医院-社区-家庭”三位一体慢性病管理模式实践可行性，促进卫生资源的整合与利用，提高慢性病人群的生活质量。通过对东营市当地居民进行问卷调查，充分调查当地居民对于三位一体慢性病管理模式的态度，并对数据进行分析总结...

城乡居民基本医疗保险基金风险防控措施研析

[内容提要]城乡居民基本医疗保险基金风险防控工作的开展，有助于进一步稳定居民基本医疗保险基金安全性，促进社会稳定和谐。通过为基层民众提供更为可靠的基础保障服务，有效提高全体居民的幸福指数。本文以“河北省城乡居民基本医疗保险基金风险防控措施”...

悦读生活

父父子子

细细研读了几遍鲁迅先生的《我们现在怎样做父亲》后，我的内心感慨万千。这篇文章写于1919年10月，在《新青年》杂志发表，他在文中对中国家庭、父子关系等旧文化的思考跨越百年依然铿锵有力，掷地有声，直到今天仍引发人们的深思与品评。今天，我以一个...

我和书

1 最早读的书 我小时候，家里没钱，但还是会拿一点钱为我买书。在大人眼里，买书比买玩具更实惠。 当时乡上供销社有卖书的柜台，妈妈带我买过《看图识字》，买过《动脑筋爷爷》。买《动脑筋爷爷》时，我上学前班，以我认字的程度，是看不懂这本书的，妈妈...

最深情的代笔

我小时候读《红楼梦》，里面有一个章节，是说贾宝玉的爹出差去了，大观园里没有人再管他，于是贾宝玉就光顾着和姐妹们玩。 过了一段日子，有消息传来，他爹办完皇帝交代的差事准备回来了，贾宝玉这才想起自己没有好好念书做功课，作业也没有好好写。 要知道...