颈椎为“百病之源”，生活中如何预防颈椎病

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颈椎病与人们的工作方式和不良习惯息息相关。目前并没有更优质的好办法从根本上治疗颈椎病，比起事后治疗，更为重要的是有效预防。颈椎为“百病之源”，那么日常生活中该如何预防颈椎病呢？想必通过这篇文章，您一定有更深的理解。

一为什么会得颈椎病

（一）颈椎的退行性改变

颈椎的退行性改变是导致颈椎病的主要原因，随年龄增长以及颈椎长期使用超负荷，修复能力降低，患者可出现颈椎各结构的衰变及机能的衰退。（剩余3233字）

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