家庭医学 (2024年06期) 电子版

目录

卷首丨开卷有益

愛习之情卒难遣，而绝俗之志未易果也。况彼二帝，四海之主，其所耽玩者，非一条也，其所亲幸者，至不少矣。正使之为旬月之斋，数日闲居，犹将不能，况乎内弃婉娈之宠，外捐赫奕之尊，口断甘肴，心绝所欲，背荣华而独往，求神仙于幽漠，岂所堪哉？ 因为一个人...

医界快讯丨中国突破了脑机接口技术

老杨用戴有气动手套的右手稳稳握住水杯，拿起，喝水，再放下水杯。这个普通人习以为常的动作，在老杨身上却是“奇迹”——老杨因车祸四肢瘫痪且已卧床14年！ 让老杨从瘫痪到实现“用意念喝水”的，是脑机接口技术。 1月29日，首都医科大学宣武医院赵国...

医界快讯丨超2.75亿个人类基因新变异被发现

美国科学家在一项最新研究中，对美国国立卫生研究院全民研究计划“我们所有人”中近25万名参与者的基因组数据进行了分析。结果，他们发现了超过2.75亿个以前未报告的基因变异，其中近400万个变异可能会对人类健康产生潜在影响。相关研究论文发表于1...

本刊策划丨心律失常是怎么回事

说起心律失常，许多人都可能在生活的某一时刻曾经发生过。但多数是虚惊一场，因为医生检查说是生理性心律失常。生理性心律失常一种是呼吸性的心律不齐，多发生在青少年身上；但随着年龄的增长会逐渐恢复正常，一般不需要治疗。另一种是非呼吸性心律不齐，因长...

本刊策划丨解说心律失常

在日常生活中，我们时常会遇到心跳不规则的情况，这通常被称为“心律不齐”。那么，心律不齐是否意味着我们患有心脏病呢？本文将为您解开心律不齐的神秘面纱。 心律不齐，学名心律失常，是指心脏搏动的速度、节律或强度出现异常。正常的心脏搏动是有规律的，...

本刊策划丨解说快速性心律失常

快速性心律失常是心律失常中最常见的一种类型，是指各种原因导致的心脏搏动突然增快到100次／分以上。这种心律失常可以引起患者各种不适，如心悸、心慌、头晕、乏力、黑蒙、晕厥等。 快速性心律失常根据其发生原因，可以分为自律性升高或折返形成两类；按...

本刊策划丨解说缓慢性心律失常

缓慢性心律失常指心搏缓慢，属于不正常的心脏搏动，是临床常见的心律失常，多见于老年人。根据发生部位，缓慢性心律失常可分为窦性缓慢性心律失常、房室交界性心率、心室逸搏心律、传导阻滞（包括窦房传导阻滞、房室传导阻滞、室内传导阻滞）等。以下将对各种...

本刊策划丨认识生理性心律失常

随着社会的高速发展和科技的进步，体力劳动减少，脑力劳动增加，多数人每天坐着工作，而且人们的生活、工作压力日益增加。加之现在人们普遍缺乏运动，缺乏健康养生意识，高脂高糖高油饮食，因而心血管疾病成为危害健康的最大疾病，如高血压、冠心病、心律失常...

本刊策划丨心律失常需要做哪些检查

心律失常的诊断一般分三个步骤，即病史询问、体格检查和心电图及其他特殊检查。相关检查一般包括两大部分，一是发作时的相关检查，二是发作间隙期的检查。 心律失常发作时的相关检查 心电图检查 心律失常发作时，按照发作时的心脏搏动频率，分为缓慢性心律...

本刊策划丨心律失常的治疗

心律失常的药物治疗 并不是所有的心律失常都需要应用抗心律失常药物，大多无症状、不影响患者生活质量的心律失常，是不需要药物干预的，如期前收缩、短暂的非持续性心动过速、一度房室传导阻滞等。但如果患者存在明显症状，或心律失常可能导致血流动力学不稳...

本刊策划丨心律失常的生活管理

心律失常是指心脏搏动的频率、节律或激动传导异常。正常情况下，心脏每分钟跳动60～100次，每次跳动都有一定的规律。当心脏的搏动频率、节律或激动传导出现问题时，就可能导致心律失常。心律失常是一种常见的心脏病症状，可以单独出现，也可以与其他心血...

家人健康丨做小耳朵的健康卫士

耳是我们身体重要的器官之一，分为外耳、中耳和内耳。它不仅衬托美化人的容貌，还具有听觉及保持身体平衡的机能。若是耳的任何部位受损，不仅影响耳郭的美观，还可能无法聆听美妙的声音，或导致耳鸣、耳痛、眩晕等痛苦，影响生活质量。耳的防护应从娃娃抓起，...

家人健康丨糖与期盼：妊娠糖尿病的“幸”与“苦”

孕期对很多女性来说是一段充满期盼和幸福的时光，但妊娠糖尿病却给这段时光蒙上一层阴影。据统计，近年来妊娠糖尿病的发病率呈上升趋势，如未得到及时诊断和治疗，会给母亲和胎儿带来严重的健康问题。因此，了解妊娠糖尿病的预防、识别和管理，对每一位孕妈妈...

家人健康丨预防乳腺癌重在关注生活细节

林女士在2011年被确诊为乳腺癌，且病期有些偏晚。当时林女士只有32岁，孩子才两三岁。林女士经过了手术、放疗、化疗等治疗，病情曾一度得到控制。但不幸的是，两年多后她的乳腺癌复发了。随后，肿瘤科医生认真仔细评估了林女士的病情，并为她制定了药物...

家人健康丨发现乳腺结节怎么办

随着大家保健意识的不断提高，越来越多的女性朋友选择定期去体检。然而看到报告上提示有乳腺结节，是不是有点心慌慌，不知道是不是很严重？别急，看完这一篇文章您就知道乳腺结节是怎么回事、应该如何正确应对了。 乳腺结节是什么 乳腺结节是指乳腺里发现了...

家人健康丨宝宝皮纹不对称是怎么一回

在儿科日常的工作中，经常能遇到宝妈、宝爸们满脸焦虑地带宝宝来咨询皮纹不对称的问题。“医生，这是怎么回事，会影响孩子发育吗，孩子将来会不会长短腿？”是宝宝爸爸妈妈经常询问并担心的问题。由于大多数年轻家长自身医学知识的不足，以及对网络上零散的信...

家人健康丨儿童期过早过量运动训练可能影响生长发育

运动对儿童的健康成长具有不可忽视的作用。然而，许多家长却陷入了误区，认为越早开始运动、运动量越大，对孩子的成长越有利。然而事实并非如此。儿童期，即从出生到青春发育期前，是孩子生长发育的关键时期。在这个阶段，孩子的骨骼、肌肉、韧带等组织尚未发...

家人健康丨矮小儿童“长高”有良方

儿童身材矮小的原因 ①内分泌性矮小：如垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能减退、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。②骨疾病性矮小：包括软骨营养不良症、骨形成不全等。③营养、代谢性障碍矮小：个体患有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。④精神一社...

品质生活丨山药

山药，又叫淮山、薯蓣等，属于薯蓣科薯蓣属的块茎，主产于山东、河南、安徽、江苏，其中以河南出产的山药最为“地道”。尤其是河南焦作出产的“铁棍山药”，因有像铁锈样的痕迹而得名，营养好，药用价值高，在古籍记载中便已人药。山药内部质地柔软，口感黏滑...

品质生活丨有关胆固醇的两个是非题

一、胆固醇高的食物就是坏食物 如今人们都知道高胆固醇食物是心脑血管疾病的祸首。那么，身上的坏胆固醇打哪儿来，又该怎么把它赶出体外？和胆固醇“抗战”前，先通过随堂测验。 是非题，请打0、×或△ （）1.胆固醇高的食物就是坏食物。 （...

品质生活丨未病先防，即病防变！中医治“心”有道

许多潜在血管病变的患者一般没有任何症状，因为当血管梗阻不足70%时，人体并无任何的感觉。当梗阻超过70%（进入晚期）时，人体才会有不舒服的感觉。 中医治疗心血管疾病已有逾2000年的历史。中医最早的经典《黄帝内经·灵枢》中就有用针...

品质生活丨春秋养肝护肝用好8个穴位

春季养生首先养肝。肝主疏泄，主调畅气机，肝的功能正常则人体气机通畅，阳气易于升发。春季养肝护肝，除多食用养肝护肝食物、增强户外锻炼外，还可通过按摩穴位的方法以养肝护肝。关于按摩养肝，人们必须知道8大养肝要穴。 1．大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲...

品质生活丨帮助孩子告别“伪勤奋”，家长应该怎么做

相信大多数家长都碰过这样的问题：孩子很努力，天天学习到半夜，但成绩却一直不理想，思来想去，不知道问题出在哪儿。殊不知，在老师和父母的期望之下，孩子们也面临着巨大压力，变得“为了学习而学习”，陷入“伪勤奋”的误区。 “伪勤奋”：“自欺欺人”式...

品质生活丨慎防抑郁性神经症

抑郁性神经症（国际上通称为“心境恶劣”），是一种以持久的情绪低落为主要特征的神经症性障碍（精神障碍）疾病，临床较为常见，但一般人对此比较陌生。患者感觉很痛苦，外人却理解不了，对个人健康和生活品质有严重影响，应引起人们的高度重视。 发病原因 ...

家庭门诊丨隐匿在“快乐牛奶”里的危险

“快樂牛奶”是现今医学领域广泛应用的一种静脉麻醉药，即丙泊酚，外观酷似乳白色牛奶，因经济实惠、安全，用过的患者朋友感受好，俗称“快乐牛奶”。这些优点使得它在基层卫生医疗机构中发挥着不可替代的重要作用，经常用在门诊小手术及诊疗操作中，例如无痛...

家庭门诊丨椎间盘突出后保守治疗能消下去吗

35岁的读者王某来信说：腰痛并左大腿外侧及小腿放射性疼痛麻木，自己到药店購买了几种药吃，没有多大效果。到医院骨科做CT检查，诊断为腰椎间盘突出症。她担心手术痛苦，希望保守治疗。她很想知道，椎间盘突出后保守治疗能消下去吗？ 腰椎间盘突出症是一...

家庭门诊丨“胸痛”可能是肋软骨炎

小王经常加班至深夜，最近发现自己胸前区疼痛难忍，疼痛似乎来自肋骨间。由于担心患上冠心病或心肌梗死等心脏疾病，他前往医院检查。医生为他做了CT扫描、心电图和抽血化验，但结果并未显示他有心脏疾病。这时，医生提醒他的症状可能是肋软骨炎引起的。 肋...

家庭门诊丨MRI影像有助于股骨头坏死的早期诊断及分期

股骨头是人体髋关节的重要组成部分，位于大腿骨的顶端。它是一个球形结构，与髋臼共同组成了髋关节，是人体重要的承重和活动关节。股骨头坏死是由于股骨头的血液供应受到影响，导致骨细胞死亡，骨质结构改变，最终导致股骨头塌陷和髋关节功能障碍。初期，患者...

家庭门诊丨肚子里的“侦察兵”

胶囊内镜全称为“智能胶囊消化道内镜系统”，又称“医用无线内镜”。原理是受检者通过口服内置摄像与信号传输装置的智能胶囊，借助消化道蠕动使之在消化道内运动并拍摄图像，医生利用体外的图像记录仪和影像工作站，了解受检者的整个消化道情况，从而对其病情...

家庭门诊丨耳鸣与脾肝肺心关联密切中医有独特辨证论治法

嗡嗡声、嘶嘶声、鸣笛声……不少人深受耳鸣的困扰，尤其是耳机一族。耳鸣虽不致命却烦人要命，令人心烦意乱。有些耳鸣时间长短不一，常年伴随左右，严重影响生活质量。 中医认为，肾开窍于耳，耳鸣和脾、肝、肺、心等都有关系。《黄帝内经》中有论述：“头痛...

家庭门诊丨肺部CT“揪”出肺结节怎么办

肺癌堪称死亡杀手，在恶性肿瘤中拥有最高的发病率与死亡率。据世界卫生组织统计，肺癌致死人数为140万／年，占恶性肿瘤致死总数的18%。当下75%左右的肺癌患者一旦确诊，大多已進入晚期，因此，5年生存率只达到15.6%。提高肺癌患者生存率的唯一...

家庭门诊丨老年人乏力、食欲不佳等警惕甲状腺功能减退

随着年龄的增长，许多老年人会面临各种疾病的困扰，其中一些看似普通的老年病，可能会掩盖另一种潜在的严重疾病——甲状腺疾病。由于老年人的身体机能退化，一些常见的症状，如疲劳乏力、体重异常、记忆力衰退等，往往被简单地认为是衰老的表现；而实际上，这...

家庭门诊丨您了解抗抑郁药吗

在这个人人自称“有点抑郁”的今天，您真的了解抑郁症吗？目前的临床研究普遍认为，抑郁症是由于先天遗传因素或后天的重大负性事件导致大脑中5-羟色胺（5-HT）、去甲肾上腺素（NE）和多巴胺（DA）中一种或几种神经递质分泌不足所致。缺乏5-HT会...

家庭门诊丨服药是科学，细节要注意

生活中，身有疾病的人按医嘱服药很重要。不少人觉得吃药很简单，吃下去再喝几口水就可以了。其实，服药还是有很多细节需要注意的。 有些药别掰开吃 把药片掰开或嚼碎了吃，或觉得胶囊不好吞服，就打开胶囊倒出药粉冲着喝。这些错误的用药习惯会直接影响药效...

家庭门诊丨流感季：“止咳神器”川贝母来帮忙

去冬今春，全国多地流感高发，尤以青少年儿童居多，“流感”相关词条已成为家长圈中的高频词。咳嗽的人是越来越多了，而咳嗽都与肺相关。中医说“肺为娇脏，寒热皆所不宜。太寒则邪气凝而不出；太热则火烁金而动血；太润则生痰饮。”那么，生活中我们如何调养...

家庭门诊丨肿瘤生物治疗知多少

近年来，肿瘤生物治疗以其独特的优势，为肿瘤患者带来了新的希望。肿瘤生物治疗是一种利用生物反应调节剂来调节机体生物反应的治疗方法。这些生物反应调节剂包括各种生物制剂、化学制剂和生物技术方法，如免疫调节剂、基因表达调节剂和内分泌调节剂等。通过这...

健康互动丨慢阻肺骨骼肌功能减退抗阻训练改善获益最大

慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，其特征为持续性咳嗽和咳痰。随着病情加重，咳嗽越来越频繁，咳痰量也会增加；呼吸困难，患者感到氧气不够用，需要用力呼吸；轻度活动，如走路、上楼梯时，也会感到呼吸困难，胸部有压迫感；还可能出现食欲减退、骨骼肌功能障碍...

健康互动丨老年痴呆症患者康复“5+6”法

加强老年痴呆患者日常记忆和智力康复训练，是遏制痴呆向更恶化方向发展的关键点，更是改善中老年人生活质量的转折点。 老年痴呆患者记忆康复训练5法 早发现、早干预、早训练、早治疗，以下5法能大大提高痴呆患者的生活质量。 1.数字刺激记忆康复法家人...

健康互动丨再谈艾滋病病毒的前世今生

人免疫缺陷病毒（human immunode-ficiency virus，HIV）是艾滋病的病原体，在1983年被首次分离并于1986年被正式命名。HIV实际上是非人灵长类动物免疫缺陷病毒（simian immunodeficiencyv...

健康互动丨HIV-1细胞嗜性及疾病进展与抗病毒治疗药物研发

HIV-1感染者的疾病進展与辅助受体的利用关系密切，根据病毒与宿主细胞结合时使用的辅助受体（趋化因子受体）种类，HIV-1呈现不同的细胞嗜性，即HIV-1嗜性。 HIV-1嗜性与辅助受体 HIV-1病毒感染靶细胞时，包膜糖蛋白gp120首先...

健康互动丨黄帝内经

黄帝曰：夫百病之所始生者，必起于燥温寒暑风雨、阴阳喜怒、饮食居处，气合而有形，得脏而有名，余知其然也。夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚，何也？ 岐伯曰：四时之气使然。 黄帝曰：愿闻四时之气。 岐伯曰：春生，夏长，秋收，冬藏，是气之常也，人亦...