高原环境下足球运动员的体能训练与营养补充浅析

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摘要：体能训练是运动员取得竞技成绩的关键，运用高原环境进行体能训练，能够最大限度地提升运动员的各项身体机能，但是也存在着一定的危害。本文通过查找文献的方法，对足球运动员在高海拔地区进行体能训练意义与方法进行阐述，并从生理学的科学角度给予足球运动员一定营养补充的参考，为我国足球运动员高原训练提供一些理论依据。（剩余5945字）

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