高校运动员压力源与应对策略的质性研究

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摘要：本文通过查阅相关文献，对高校运动员的压力源和应对策略进行了总结，以期为高校体育教育提供参考。本研究采用了质性研究方法，研究发现，高校运动员的压力主要源于三个方面：学业压力、比赛压力和社交压力。此外，运动员们采用了不同的应对策略以减轻压力，包括：运动、沉淀、咨询和社交等。通过分析运动员的访谈信息，本研究得出了以下结论：首先，高校运动员所面临压力来自于不同维度，高校体育教育应该注意平衡学术和体育方面的需求，以及提供更多的社交支持。（剩余5465字）

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