露营玉米轻食

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夏日的嘉北郊野公园，四周青绿一片，池塘里的小荷刚露了尖尖角， 远处的海鸥不时地在水田间落脚。微风阵阵，花朵轻轻摇曳，正是露营好时节。

早上采摘下的各种鲜食玉米营养价值都在巅峰，不需复杂的调味，甚至不加盐、糖，烹饪达人蔷蔷仅用简单的蒸、烤、榨汁，就做出了五道颜值在线的创意美味玉米轻食。

玉米沙拉

原料： 

水果玉米1 根，兰州鲜百合80 克， 西班牙火腿、柠檬沙拉汁各适量。（剩余981字）

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