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我国民间自古以来就有“热水泡脚，胜吃补药”的说法。虽然此话有些夸张，但足以说明用热水泡脚对养生保健的重要作用。祖国传统医学认为：三条阴经和三条阳经交汇于双脚，脚上有全身各脏腑器官相对应的反射区（即穴位）。适当刺激这些反射区，可以调理内分泌系统，增强各组织器官的功能。热水泡脚，就是利用热水对脚上这些穴位进行良性刺激，从而达到健身祛病的目的。（剩余1953字）
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睡前热水来泡脚寒冬保健胜补药
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