普及青春期健康知识，为青少年成长保驾护航

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青春期是指个体从儿童向成人过渡的时期，是身心发展的重要阶段，此时青少年的思想、行为、性格均不稳定，很容易受到外界环境的影响。同时，由于青少年自控能力较弱，在饮食方面容易出现暴饮暴食、不注重饮食健康；在生活方面容易忽略运动的重要性，加之学业压力较大，可能会对青少年的生长发育和心理健康造成影响。

青春期时，青少年的生理和心理会出现显著变化。（剩余2893字）

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