一分钟自测，你是否气虚
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打工人的日常——清晨靠咖啡强撑精神，下班回家后直接累成“葛优躺”，健身运动成了遥不可及的奢望。偶尔尝试活动一下，却出现气短、多汗的尴尬。更令人焦虑的是，即便控制饮食，体重仍在悄然攀升。这些现象并非偶然，而是气虚的表现。
看看你有没有以下这些症状：
1. 怕冷、容易疲劳，秋冬季节频繁感冒、咳嗽；
2. 说两句话都嫌累，说话气息弱；
3. 稍微动一下就出虚汗；
4. 吃一点东西就容易腹胀；
5. 时不时地叹气；
6. 经常腰膝酸软，爬不动楼梯。（剩余1870字）
