高血压患者如何进行日常护理

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定期测量血压

定期测量血压是高血压患者日常护理的基础。通过定期测量血压,能够及时了解血压的波动情况,从而调整治疗方案。建议至少每周测量一次血压,并在不同时间段进行多次测量,以获得更准确的数据。测量血压时,应保持安静、放松的状态,避免在剧烈运动或情绪波动后立即测量。

调整饮食结构

高血压患者的饮食应以低盐、低脂、低糖为主。(剩余1742字)

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