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母乳喂养：值得辛苦的6个月

好处多多，但也挫折重重

母乳喂养有很多好处。

首先，母乳是宝宝最理想的天然食物。母乳富含营养素，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪，这些营养素有助于宝宝的生长发育。母乳中含有抗体和其他重要成分，可以增强宝宝的免疫力，帮助宝宝预防感染和疾病。

其次，母乳喂养对母亲的健康也有好处。根据研究，母乳喂养可以降低患乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌等风险。（剩余1187字）

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