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六腑通，体魄强

胆 胆腑与胆汁的储藏、排泄密切相关，排出的胆汁进入小肠后参与食物消化，被称为“中正之官”，与一个人是否能够果断作出决定、判断有关。如出现口干口苦、容易暴躁发怒等，可能是胆气出现问题，可以对阳陵泉穴（膝盖外下方凸起的腓骨小头，在其前下方凹陷处）进行按揉。

胃 食物经过口腔简单咀嚼后，通过食道来到胃中接受初步消化变为食糜，接着向下进入肠道中，此为胃腑的“受纳”与“腐熟”功能。（剩余796字）

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