注册帐号丨忘记密码？
1.点击网站首页右上角的“充值”按钮可以为您的帐号充值
2.可选择不同档位的充值金额，充值后按篇按本计费
3.充值成功后即可购买网站上的任意文章或杂志的电子版
4.购买后文章、杂志可在个人中心的订阅/零买找到
5.登陆后可阅读免费专区的精彩内容
要做到养神安眠，睡前按摩是一个好办法。睡前按摩能舒活经络，使气血畅通，很好地养护心神，促进睡眠。睡前按摩简单易学，容易操作，下面略加介绍，相信大家都可以掌握。
1.按肚臍。双手掌重叠，以肚脐为中心旋转按摩，先顺时针按摩60次，再逆时针按摩60次。按摩肚脐对帮助消化很有作用。
2.按合谷穴。合谷穴是大肠经上的重要穴位，通心包经。（剩余420字）
登录龙源期刊网
购买文章
睡前按摩 养神安眠
文章价格：3.00元
当前余额：100.00
阅读
您目前是文章会员，阅读数共：0篇
剩余阅读数：0篇
阅读有效期：0001-1-1 0:00:00
