卵巢功能减弱的六大相关症状，你中招了吗？

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卵巢功能减弱的原因

（一）饮食

饮食对人体健康有直接的影响，长期饮食不当会对机体状态造成不良影响。研究资料显示，饮食结构不合理、摄入过多的高热量食物，以及缺乏必要的营养素都会对卵巢功能产生负面影响。特别是缺乏必要的营养素和膳食纤维，会导致营养不均衡、体质减弱，损害卵巢功能。同时，过量摄入糖类和脂肪类食物也会损害卵巢功能，不仅易导致肥胖，还会破坏内分泌系统的平衡，影响卵巢的正常功能。（剩余2518字）

试读结束

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