乘风破浪

——初中生心理复原力提升心理活动课

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关键词：心理复原力；优势资源；初中生

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2024）17-0028-04

【活动理念】

心理复原力（又称心理韧性、心理弹性）通常指个体面对生活逆境、创伤、威胁或其他重大压力时能够良好地适应，从困难经历中恢复过来甚至反弹的能力。心理复原力较高的个体能够有效应对压力和困难情境，因此提升学生心理复原力成为心理健康教育的目标之一。（剩余4658字）

试读结束

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