肥胖类型看这里

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夏天来临，不得不露“肉肉”的季节又到了。当青年男女只关注于肥胖带来的身材走样问题时，更多的中老年人已经开始承受肥胖相关的各种代谢性疾病的困扰了，但是努力减肥谈何容易。减重真的只是“管住嘴，迈开腿”这么简单的事情吗？有些人哭诉自己喝凉水都胖，有些年轻人看起来明明不胖却还在拼命节食，也有些人把自己的肥胖归咎于父母的遗传……肥胖究竟是怎么形成的？你又是属于哪种肥胖类型？了解这些，你才不会在减重的路上越走越艰难。（剩余1121字）

试读结束

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