你到底是超重还是肥胖

打开文本图片集

刚刚发布的《中国居民膳食指南（2022）》报告，我国成年居民超重和肥胖比例已经达到50.7%。肥胖带来的不仅仅是体型臃肿等问题，同时还影响着我们的健康，糖尿病、高血压、脂肪肝、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、高尿酸血症、骨关节疾病以及多囊卵巢综合征等会随之而来。

正常体重、超重和肥胖

肥胖有这么多危害，要预防肥胖，首先要了解如何判断正常体重、超重和肥胖。（剩余2044字）

网站仅支持在线阅读（不支持PDF下载），如需保存文章，可以选择【打印】保存。