知道你为什么迷上洗冷水澡吗

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天气一天天变热，又到了冷水澡爱好者的“高光时刻”。冷水澡的最佳水温是10摄氏度～15摄氏度，此时皮肤上的低温受体被激活，对健康有诸多好处。但低于8摄氏度的水温会激活皮肤表面的痛觉受体，让人感到阵阵刺痛，失去洗冷水澡的舒适感。

现代生物学鼻祖查尔斯·达尔文就是冷水澡爱好者，因为他相信洗冷水澡治好了他的胃病和疲劳症。（剩余2018字）

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