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不吃主食,就不用担心血糖?

王阿姨患糖尿病多年,在饮食方面一直控制得不错,尽量做到不吃甜食,不随便吃高热量的食物。最近,她听说少吃主食可以降低血糖,于是开始尝试减少主食,尽量少吃或者不吃。可是没多久,她发现自己的血糖不但没有得到控制,反而比以前还高,这让她百思不得其解。

糖尿病患者在主食的搭配上要做到粗细搭配、粮豆搭配、谷薯搭配。(剩余1097字)

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