校园五人制足球对学生体质健康的影响及提升策略探究

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​摘要：校园五人制足球是一项新兴且较受学生欢迎的体育运动。五人制足球活动的开展有利于增强学生体质对身体形态、身体机能、身体素质、骨密度等指标都有积极影响作用，此外还有助于缓解心理压力，使学生的综合素养得到提高。研究发现通过提升足球教育价值、加强身体功能训练、贯彻“以赛促训”原则、构建“三位一体”的校园足球课程模式均可有效增强学生体质。（剩余9840字）

试读结束

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