老龄化背景下城市老年人体育健身需求与对策研究

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在我国老龄化背景下，体育运动在改善老年人生活习惯、增强老年免疫能力、缓解老年人心理压力方面发挥着重要的作用，因此从城市老年人体育健身角度出发，对如何更好的开展城市老年人体育健身活动进行深入研究，是有效缓解老龄化带来的社会问题的重要手段之一。本文从城市老年人身心问题及其产生原因出发，介绍了满足城市老年人体育健身需求的重要作用，并研究了当前影响老龄化背景下城市老年人体育健身的因素，最后提出了优化老龄化背景下城市老年人体育健身的对策。（剩余5300字）

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