核心力量训练在羽毛球训练中的作用

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由于人们越来越注重体育事业的发展，越来越多的人参与到体育锻炼中来，社会上形成了热爱体育运动，培养终身体育意识的氛围。我国各大运动项目也得到了很大的发展，训练水平也在不断提高，体育事业在中国的发展取得了很大的成就。在常见体育项目中羽毛球的规则相对简单，场地的局限性也相对较小，羽毛球在我国受到了群众的青睐，人们参与羽毛球项目的热情非常高，羽毛球获得了更高的普及度。（剩余5054字）

试读结束

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