博速球训练对青少年游泳运动员四式泳姿成绩的影响分析

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本文主要从博速球训练对青少年游泳运动员四式泳姿成绩的影响分析进行阐述说明。博速球训练的有效引进，可以更好地改善青少年游泳技术动作，从而提升游泳成绩。通过各种实验，让运动员掌握多样化的游泳姿势，促进成绩的百分百提升。尤其是在近几年的发展中，游泳对核心力量以及平衡性等综合身体素质的训练有着明显的作用，可以全面促进游泳成绩的提升。（剩余5450字）

试读结束

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