快乐体操对小学生身体素质影响的实践探究

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运用文献资料法、观察法、实验法、数理统计法等，以苏州市沧浪新城第一实验小学校水平一学生作为实验对象，进行为期三个月的快乐体操练习干预。结果表明快乐体操是一项具有趣味性、安全性高，适合小学生参与的体育活动;快乐体操训练可以改善小学生身体机能和社会适应能力，对平衡能力、柔韧素质、灵敏素质、力量素质有明显的提高;有益于小学生的身心素质全面发展，非常适合学校体育进行开展。（剩余4412字）

试读结束

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