中学健美操课运用交叉训练法的可行性分析

——以武汉市东湖中学为例

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随着学校体育课程改革的不断深化，素质教育愈加受到重视，体育课也朝着“健身性、兴趣化、多样化”发展，旨在全面提高学校青少年体质健康。而近期国家体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，肥胖青少年明显增加。健美操作为学校体育中发展普遍的运动项目，对促进学生的体质健康具有十分重要的作用。（剩余3916字）

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