青少年篮球运动员常用运球方式及其训练方法
为更好的促进青少年篮球运动员运球技术的提高,通过文献资料法分析了青少年篮球运动员常用的运球方式,运用实践教学法系统训练青少年篮球运动员运球的实际运用能力。
篮球是儿童与青少年最喜欢的运动,运球技术又是篮球当中的重要技术之一。狭义上说的运球技术,主要是指篮球运动员常用的运球方法,即指通过运动员的手部使球能随运球者的身体一起有节奏的上下前后运动,运球技术也是篮球运动中最常用最基础的技术之一;运球技术从广义上来说则不仅仅让球能够随运动员的快速移动而运动,还必须能够突破防守队员的严密防守,进而达到能够比较好的瓦解对方防线从而顺利得分的目的。(剩余5148字)