咖啡因联合碳水化合物补充对男子网球运动员运动表现的影响

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网球是一项高强度间歇性运动，运动员需在频繁做出加速、减速、变向等动作的基础上挥拍击球。比赛中平均每得1分耗时 4～10s ，得分后休息 10～25s ，整场比赛通常持续1～5h ，有时甚至更长[1]。比赛中无氧供能占比较高（整场平均 32% ，每分平均 67% ，击球大约 95% ，但有氧能力对调节和恢复至关重要[2]。（剩余8326字）

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