一次能做40个俯卧撑心脏好

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一项新研究发现，连续做俯卧撑的次数可预测心脏的健康状况。一次至少能做40个俯卧撑的男性，未来10年患心脏病的风险低。

哈佛大学陈曾熙公共卫生学院研究员贾斯汀·杨博士及其研究小组对1104名男性消防员10年间的健康数据展开回顾分析。研究开始时，参试者平均年龄40岁，平均体重指数28.7。研究结束时，37名参试者确诊患有心脏病，其中36人在研究开始时无法完成连续40个俯卧撑。（剩余136字）

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