男性如何保持正常的性能力

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男性性功能的强弱，与年龄及身体健康状况有密切关系，会随着人体各器官生理功能的衰退，出现性欲减退、射精无力、早泄等症状。调查显示，目前20～64岁的男性，性能力平均年龄在43.9岁就“退居二线”。如何防止性功能早衰，是中年男性特别关心的问题。那么，中年男性究竟该如何保持正常的性能力呢？

放松

勃起是阴茎充血的过程，需要大量的血液进入阴茎，只有血管放松，阴茎才能正常充血勃起。（剩余1319字）

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