湿气重的人，为何大多脾胃不好？

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湿气重容易伤脾

湿气是传统医学理论中的种病理概念，有内外之分。

外湿，主要是由气候潮湿、淋雨涉水、居住环境潮湿等外部因素引起。

比如，梅雨季节空气湿度大， 人体就容易受到外湿侵袭。

内湿，大多由于脏腑功能失调，尤其是脾的运化功能失常，导致水湿内生。

例如，过食生冷、油腻等，都可能损伤脾胃，从而产生内湿，中医认为，脾胃是“后天之本”，并有“内伤脾胃，百病由生”一说。（剩余1366字）

试读结束

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